ПОЛОГИ БЕЗ РОЗРІЗІВ І РОЗРИВІВ: ПОКРОКОВА ІНСТРУКЦІЯ.

На останніх термінах вагітності всі жінки мріють про одне: щоб їх пологи пройшли легко, без розрізів і розривів. Виявляється, це цілком реальна мрія, яку можна втілити в життя. Головне-налаштувати себе на позитивний результат і трохи попрацювати над собою.

Звичайно, ніхто не застрахований від різного роду обставин: вузький таз, великий плід, помилка медперсоналу, однак, такі обставини зустрічаються не так часто. Використовуйте покрокову інструкцію і підготуйте себе до легких пологів без розрізів і розривів.

Крок перший

Виберіть кваліфікованого лікаря, якому ви зможете довіряти, і який зможе допомогти вам пройти цей нелегкий шлях самостійно. Адже сучасна медицина доводить, що природі не варто заважати, можна лише трохи допомогти.

Крок другий

Постарайтеся зробити все можливе, щоб народити малюка в строк. Тому що практично все в жіночому організмі під час протікання вагітності узгоджується з певною метою - благополучно виносити і народити малюка. Значить, до 37-38-му тижні вагітності еластичність тканин піхви і промежини значно підвищується, а це дає більшу ймовірність пологів без розрізів і розривів.

Крок третій

Підготуйте тканини промежини до пологів з допомогою промаслення. Хоча сама природа піклується про те, щоб до моменту пологів еластичність тканин зросла, все ж краще її підвищити. Для промаслення підійде будь-яке натуральне масло, найціннішим з яких є мигдальне. Не рідше, ніж раз на тиждень намажте все тіло натуральним маслом, обов'язково захопивши інтимну область. А для того, щоб пологи пройшли без розрізів і розривів, ближче до них почніть промасливать і сама піхва.

Крок четвертий

Регулярно займайтеся інтимної гімнастикою. Це необхідно робити для того, щоб надати вплив на еластичність тканин піхви і промежини. Така гімнастика не забирає багато часу, до того ж, її можна виконувати, підібравши зручний для вас положення тіла - сидячи, лежачи, стоячи. І, головне, вона дає непоганий результат. Самі відповідні вправи для інтимної гімнастики - Кегеля.


Крок п'ятий

Збалансовано харчуйтеся. Це не тільки одне з важливих умов здорової вагітності, але ще й запорука поліпшення еластичності тканин промежини. Вам просто необхідні вітаміни групи А, Е, цинк, кальцій і селен.
Не можна сказати, що покрокова інструкція на всі 100% гарантує легкі пологи без розрізів і розривів, але цілком може звести до мінімуму ці наслідки. Гірше від таких дій вже точно не буде, тому не лінуйтеся і стежте за своїм здоров'ям!

Радимо вам також не виходячи з дому пройти відеокурс Марини Лелека «Успішно народити» - http://milaast. aist. e-autopay. com
Курс являє собою 8 відеоуроків: психологія вагітності, гімнастика, релаксація, дихання на переймах і родовому столі, оптимальні пози в пологах, репетиція пологів.

---

«Нас часто ганьблять наші діти, коли на людях вони ведуть себе так, як ми вдома».

---

АМНІОЦЕНТЕЗ

Що таке амніоцентез?

Амніоцентез - це спеціальне дослідження, в ході якого з матки береться зразок навколоплідної рідини для лабораторного аналізу, щоб перевірити, чи немає у вашої дитини якихось серйозних хромосомних відхилень.

Це діагностичний тест, який дозволяє з майже абсолютною достовірністю сказати, чи є у вашої дитини та чи інша патологія, чи ні. Цей тест дозволяє визначити стать вашої дитини.

Які патології можуть бути виявлені при цьому дослідженні?

Існує кілька сотень генетичних дефектів, в тому числі, найбільш поширених, які можуть бути виявлені при цьому дослідженні. Зазвичай амніоцентез використовується для виявлення хромосомних хвороб, таких як синдром Дауна, синдром Патау та синдром Едвардса.

Однак з допомогою амніоцентезу можуть бути виявлені не всі аномалії - він, наприклад, не показує такі вроджені дефекти, як заяча губа або вовча паща.

Амніоцентез може бути використаний для виявлення дефектів нервової трубки, таких, як спинно-мозкова грижа, але подібні аномалії краще діагностуються за допомогою аналізу крові або ультразвукового дослідження в середині вагітності.

Крім того, за допомогою амніоцентезу можна встановити який резус-фактор у дитини.

Слід проходити амніоцентез?

Це рішення можете прийняти тільки ви самі, оскільки дана процедура пов'язана з деяким ризиком. Одні жінки хочуть дізнатися про свою дитину як можна більше до його народження, інші ж воліють дочекатися, поки дитина з'явиться на світ. Врахуйте, що, якщо ви заздалегідь дізнаєтеся про вродженому дефекті своєї дитини, у вас буде час з'ясувати, яку допомогу може йому знадобитися.

Амніоцентез зазвичай пропонується у випадках, коли:

• згідно з результатами скринінгових тестів, зокрема, аналізу крові, визначення товщини комірцевого простору, або обох відразу, у вас є підвищений ризик народження дитини з певними хромосомними аномаліями,
• ультразвукове дослідження (УЗД) виявило у вашої дитини проблему, наприклад, серцевий дефект, що свідчить про можливість наявності у нього хромосомної аномалії.
• вам більше 35 років, і ви не робили скринінговий тест на хромосомні аномалії у плода,
• один або кілька ваших родичів та/або родичів батька дитини мають ті або інші генетичні відхилення,
• у вас або у вашого батька дитини підвищений ризик появи на світ дитини з спадковим захворюванням,
• у минулому у вас була вагітність, супроводжувана генетичними аномаліями плода.

Коли потрібно пройти це дослідження?

Амніоцентез зазвичай робиться у другому триместрі, після 15-го тижня.

Амніоцентез можливий вже на 12-му тижні, але ранній амніоцентез (раніше 15-го тижня) зазвичай не рекомендується, оскільки при цьому зростає ризик викидня.

До другого триместру навколо дитини вже накопичується достатня кількість навколоплідної рідини, що полегшує лікаря паркан достатньої кількості для аналізу без ризику для дитини.

Якщо постає питання про проведення дострокових пологів (на кілька тижнів або навіть місяців раніше нормального терміну), лікар може запропонувати амніоцентез, щоб переконатися в тому, що легені малюка вже достатньою мірою дозріли.

Амніоцентез може бути використаний також для перевірки на інфекцію у випадку, якщо у вас починаються передчасні пологи або спостерігається раннє відходження вод.

Як робиться амніоцентез?

Ви лягаєте на кушетку. Під ультразвуковим контролем лікар визначає кишеня з навколоплідною рідиною, що знаходиться на безпечній відстані від дитини і плаценти. Потім лікар вводить в черевну стінку довгу і тонку порожню голку, яка досягає порожнини з навколоплідною рідиною.

Ви можете попросити, щоб процедура робилася під місцевою анестезією, але вона, як правило, не потрібна. Через введену голку лікар відсмоктує невелика кількість (близько двох столових ложок) навколоплідної рідини. У цій рідині містяться клітини вашої дитини, хімічні речовини і мікроорганізми, аналіз яких може дати відповідь на багато питань, що стосуються стану вашого дитини.

Вибір оптимального місця для пункції (по зображенню на екрані ультразвукового сканера) може зайняти деякий час. Сам процес введення голки і вийняти навколоплідної рідини займає не більше п'яти хвилин. Після вилучення голки в животі іноді виникають невеликі больові відчуття. Приблизно в одному з дванадцяти випадків кількість рідини, взятої для аналізу при першому введенні голки, виявляється недостатнім, що тягне за собою необхідність повторної пункції.

Якщо у вас резус-фактор негативний, вам запропонують ін'єкцію анти-резус імуноглобуліну для профілактики проблем, що виникають у випадку, якщо кров вашої дитини опиниться резус-позитивною.

Лікар протягом деякого часу буде спостерігати за вами, на предмет появи маткових скорочень і періодично контролювати серцебиття дитини, щоб переконатися, що з вами і малюком все гаразд

Наскільки це болісно?

Якщо вам порадили випити перед обстеженням велику кількість води, щоб забезпечити більш чітку картину при скануванні, то, можливо, ця процедура буде пов'язана для вас з певним дискомфортом. Деякі говорять про те, що відчувають біль від уколу, коли голка входить в тіло, і відчуття тиску, коли вона витягується. Втім, у кожної жінки свої відчуття від цієї процедури, причому від однієї вагітності до іншого вони можуть змінюватися.

Після процедури іноді відчуваються невеликі болі в животі; у поодиноких випадках ці болі можуть бути дуже відчутними. У будь-якому випадку, після обстеження рекомендується відпочинок протягом доби.

Чи існують які-небудь побічні ефекти?

У деяких жінок після цієї процедури спостерігається незначні кров'янисті виділення. До тих пір, поки вони не припиняться, вам, ймовірно, порекомендують дотримувати постільний режим.

Різкі маткові скорочення або болючість, поперемінне відчуття жару та холоду свідчать про інфекційне зараження. При появі одного з цих симптомів негайно звертайтеся до лікаря.

З якими ризиками пов'язана дана процедура?

Амніоцентез є інвазивною процедурою, тому він пов'язаний з невеликим ризиком (один випадок на тисячу) серйозного інфекційного зараження або інших ускладнень.

Вважається, що, на жаль, приблизно в одному випадку з 100-200 наслідком амніоцентезу стає викидень. В хороших клініках з досвідченими фахівцями цей відсоток може бути значно нижче, тому варто поцікавитися статистикою з цього питання в тій клініці, де ви збираєтеся робити амніоцентез.

Якщо амніоцентез виконується в третьому триместрі, то ризик ускладнень набагато менше. Немає даних доводять, що амніоцентез в тертьем триместрі підвищує ймовірність передчасних пологів.

Якщо ви не впевнені, чи варто вам проходити амніоцентез, або якщо ви (як і багато жінок) відчуваєте занепокоєння з приводу самої процедури, обов'язково порадьтеся зі своїм лікарем і поділіться з ним своїми сумнівами. Лікар розповість вам всі аргументи «за» і «проти», і детально розповість вам про те, що буде відбуватися під час процедури.

Коли ви дізнаєтеся результати.

Результат ви дізнаєтеся не миттєво. Зразок рідини буде посланий в лабораторію на культивування, після чого, лабораторія повинна буде повністю підрахувати всі хромосоми і визначити їх структуру (тобто встановити каріотип). Для вирощування певної кількості клітин вашої дитини, достатнього для діагностичних цілей, необхідно час, так що відповіді можна очікувати не раніше, ніж через два-три тижні після процедури.

Існує відносно нова технологія прискореного аналізу, що носить назву флюоресцентної гібридизації, що дозволяє виявити деякі види хромосомних патологій протягом двох-трьох днів.

Але лише деякі. Повну картину дасть тільки визначення каріотипу, яке все одно вимагає більшого часу. Так що в будь-якому випадку доведеться почекати. І хоча деяким майбутнім мамам таке очікування може здатися занадто довгим, необхідно пам'ятати, що тривога і неспокій некорисні для вашого малюка, а довгі прогулянки і приємні враження допоможуть скрасити час очікування результатів дослідження.