ІГРИ ДЛЯ ДІТЕЙ 1-2 РОКІВ
Розвиваємо розумові здібності
► гра «кручу-верчу».
Для більш простого рівня потрібні звичайні пластмасові стаканчики (три штуки) і який-небудь кульку або маленька іграшка. Потім стаканчики можна замінити якими-небудь непрозорими ємностями. Можна використовувати стаканчики від пірамідки. Вони хороші тим, що вони кольорові і різних розмірів.
Правила: Ховаємо кулька під один стаканчик і зі словами «Кручу-верчу, заплутати хочу» їх перемішуємо. Звичайно, для малюка це треба робити повільно, щоб він бачив процес. І де тепер кулька? Нехай дитина покаже чи візьме стаканчик. Граємо до тих пір, поки не знайде.
На більш складному рівні можна ще питати: «В якому стаканчику кулька: великому, середньому або в маленькому? В синьому, червоному або в жовтому? » ( див. рис. 1)
► гра - футбол.
Дуже корисна для фізичного здоров'я малюка. Для гри потрібен м'яч і велика корзина (для білизни).
Правила: Покладіть кошик на бік, не більше 1, 5 метра від дитини. Покажіть дитині, як треба бити по м'ячу ногою в бік кошика. Нехай малюк за вами повторить. За необхідності міняйте відстань.
► гра «класики».
Пам'ятаєте, як любили в дитинстві грати в класики? Грали і не знали, що це корисно:)
Правила: Малюємо класики. Кожний квадрат має бути, як мінімум в два рази більше ступні дитини. Покажіть дитині, як стрибати на двох ногах. Допоможіть дитині просто пройтися по клітинам. Потім спробуйте перестрибувати з квадрата на квадрат. Дитину весь час притримуйте за руки.
► гра "клубок".
Правила: Посадіть дитину на підлогу. Покладіть перед ним клубок ниток на відстані метра. І дайте кінець нитки малюкові. Нехай дитина намагається підтягнути собі клубок. Спершу нехай тягне, тримаючи нитку в кулаці, потім - трьома пальцями. Так само можна гратися і з машинкою на мотузочці.
► гра «ходимо по доріжці».
Правила: Необхідно зробити з килимка довгу доріжку і показати дитині, як по ній ходити. Можна ще запропонувати провезти по доріжці машинку на мотузочці. Потім ділимо килимок на дві доріжки і кладемо паралельно один одному. Нехай дитина пройде між ними. (рис. 3)
► маленька зарядка.
Правила: Встаньте напроти дитини і, піднявши руки вгору, говорите:
-Які дерева? Ось такі високі. Як вітер їх жене? (Махайте руками вліво, вправо).
Потім нахиляєтеся і опускаєте руки вниз:
-Які кущики? Ось такі низькі.
І наприкінці:
-Як вітер гойдає кущики? (Махайте руками внизу).
Ялинка-гармошка
Автор: Семищенко Лариса
Натуральні енергетичні коктейлі
Коктейль № 1
-Для коктейлю вам знадобиться 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меду, вівсяні пластівці, морозиво. Також все змішати і перетерти блендером.
Коктейль № 2
- 100 р сиру, 200 мл молока, 1 банан, столова ложка меду, 2-3 столові ложки вівсяних пластівців.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл вершків або морозива, пакетик ванільного цукру, трохи кориці за смаком. Все змішати і подрібнити блендером
Коктейль № 4
- Склянка молока, одна чайна ложка цукру, 1 яйце.
Коктейль № 5
- 200 г сиру, 100 г кефіру, 100 г соку, хурма або банан.
Коктейль № 6
- 100 г сиру, 100 г вишневого соку, яєчний білок, трохи цукру.
Коктейль №7
- 1 яйце, 1 столова ложка меду, 1 ложку подрібнених волоських горіхів, залити склянкою кефіру, збити міксером.
Коктейль №8
-200 г сиру, 50 г меду, 60 г яєчного порошку, розведеного молоком, або 4-5 яєць, ложка сметани. Подрібнити блендером.
Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г сиру, 10 перепелиних яєць, 50 г меду або варення, 100 г сухого молока, 100 г сметани, ізюм, курага. Подрібнити блендером.
Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г сиру, 1 столова ложка зародків пшениці або вівсяних висівок, 1 столова ложка лляного масла.
Дитячий розвиваючий планшет Y-Pad, 100% оригінал. Навчить дітей рахувати, писати, читати. Розвиває логіку, моторику і пам'ять. Відмінний подарунок для дітей, ціна всього 799 рублів. Оплата при отриманні на пошті. Доставка по Росії. УВАГА! Ми продаємо тільки оригінальний Ypad, не плутайте з дешевими неякісними підробками. Замовити можна тут: http://kidtablet. ua
ПОРАДИ БАТЬКАМ
1. Хвалимо на людях, лаємо наодинці!
2. Лаємо не дитину, а її вчинки!
3. Не «нападали» на дитину всією сім'єю!
Читати повністю..
СИРНО-БАНАНОВЕ СУФЛЕ
Дитині на сніданок або вечерю можна приготувати ось таке ніжне і поживне сирно-бананове суфле. Банан чудово поєднується з сиром, до того ж він надзвичайно корисний. Банани багаті калієм, цукрами, містять такі вітаміни, як С, В1, В2, РР, Тобто Сир - це джерело кальцію, який дуже необхідний зростаючому організму. Таке блюдо можна пропонувати дітям з 10 місяців.
Інгредієнти:
на 2 порції
сир - 200 г
стиглий банан - 1 шт.
яйце - 1 шт.
цукор - 2 ст. л.
манка - 1 ст. л.
сухарі панірувальні - 1 ст. л.
сіль - щіпка
трохи лимонного соку
Спосіб приготування:
Банан подрібнюємо у блендері до однорідної консистенції. Злегка скроплюємо бананову масу лимонним соком, щоб вона не потемніла.
Сир, якщо він зернистий, то протираємо через сито або теж у блендері до в'язкого стану. Додаємо манку, сухарі і бананову масу. Все ретельно перемішуємо.
Яйце з цукром і дрібкою солі збиваємо до збільшення в об'ємі в 2 рази. Додаємо яєчну масу в сир і акуратно перемішуємо.
Викладаємо сирну масу у формочки, рясно змащені маслом і посипані сухарями.
Випікаємо в розігрітій до 180 градусів духовці приблизно 20-25 хвилин.
Готове сирно-бананове суфле подаємо з солодким соусом або варенням.
Немає коментарів:
Дописати коментар