Лист хлопця змушує подумати.
Задумайтеся, хлопці
У 22 роки познайомився з дівчиною. Фігура - супер, розумна, вихована, амбітна, трудолюбива, загалом дівчина-мрія. Жили душа в душу, любила мене шалено, готова була годинами слухати. Я сам не міг повірити, котрий раптово впав на мене щастя, думав, що це сон. Зустрічався з нею рік, справа потихеньку йшло до весілля, хоча дітей заводити не планували поки, просто жити разом. Несподівано зрозумів, що "не нагулявся", всього лише 23 роки, а вже з однією жінкою на все життя. Розлучився. Вона важко переживала, плакала, кликала мене назад - пересилив себе, оскільки думав, що це до кращого. Зараз пройшло майже 7 років, вона пережила розставання, оговталася, тепер знайшла іншого хлопця і живе з ним щасливо. Я ж за цей час нікого більше не зустрів, живу з батьками, завів кота, замкнувся в собі. Рідкісні знайомства з іншими дівчатам за цей час нічому не допомогли - все обов'язково тупі, ліниві і грубі. Зрідка натикаюся на її фотографії на комп'ютері або в соціальних мережах - стає боляче в грудях, хочеться все повернути назад. Покараю себе і не можу полюбити, став прискіпливий, потрібна була тільки вона. І в 30 років вже розумію, як я нагулявся і упустив "ту саму", як помилкові ці цінності. Заводьте сім'я і не пропустіть ту, яка потрібна, що через роки не стало боляче.
Зарулила я в бутік - Чорт поніс на кой-то фіг Там побачила ЇЇ - Цю блузку... Е-моє!!! Фильдиперсу - метрів сім, Виріз - тить ки видно всім, А на попі - великий бант. Видно - зроблено з душею! Довго думати не могла, Тищу баксів віддала І, напнувши прямо там, Подалася в універсам. До розпродажу підійшла... Бляха-муха! По - справи! Блузка... Тисяча рублів... Точно копія моєї! Фильдиперсу - метрів сім, Виріз - тить ки видно всім, І на попі - великий бант, Теж зроблено з душею... І від злості посинев, Пиріжків з десяток з'ївши, Щоб картоплі прикупити, ринок надумалася пойтіть. За картоплею я іду, Бачу - шмоточном ряду... Блузка... Тридцять три рубля... Епти... В точності моя!!! Фильдиперсу - метрів сім, Виріз - тить ки видно всім, А на попі - великий бант. Нае**, але з душею!
Добре бути жінкою... років тридцяти... Можна зустріти чоловіка на 10 років старше або на 10 років молодше... Який діапазон, ... які перспективи... Двадцятирічним дівчатам половина опцій недоступна!)))))))
Для тих, хто просив про догляд за новонародженим - додано відео!
Дитина та його апетит
Причини хорошого і поганого апетиту
Причини відмови від їжі у дитини можуть бути різними і залежати від його віку, статі, пори року, настрої і т. д. Зниження або відсутність апетиту - типовий прояв багатьох хвороб, які часто супроводжуються відмовою від їжі, а іноді і розладом травлення. В цьому випадку ніколи не годуйте дитину насильно, це може тільки погіршити його стан і продовжити час хвороби. У цій ситуації відновлення апетиту буде одним з ознак швидкого одужання. Адже по суті, що таке апетит і голод - це не тільки емоційно забарвлене бажання є, але і відображення самої можливості, готовності організму до перетравлювання їжі.
Зниження апетиту не завжди свідчить про хвороби, часто це пов'язано з природними особливостями організму зростаючого дитини. В процесі розвитку є етапи бурхливого зростання, що супроводжуються підвищенням апетиту, які змінюються більш низькою інтенсивністю росту, а відповідно і зниженням апетиту, наприклад, період 2-4 роки. Апетит залежить і від інтенсивності вироблення гормонів. Існують і сезонні закономірності - взимку зростання сповільнюється, влітку - активізується. Пам'ятаєте, що живлення, по суті, переслідує дві глобальні цілі: по-перше, забезпечити організм речовинами, необхідними для росту і нормального функціонування внутрішніх органів; по-друге, покрити поточні витрати енергії, зумовлені, насамперед, руховою активністю. Тому чим більше дитина витрачає енергії, тим краще апетит. Щоб збільшити витрати енергії, необхідно змінити спосіб життя. Співвідношення інтелектуальних і фізичних навантажень має бути один до одного, при цьому час прогулянок та ігор на свіжому повітрі у дитини будь-якого віку повинна бути не менше 3-х годин в день.
Їсти хочеться завжди
На кожному етапі дорослішання дитині треба надавати нову, нехай і незначну порцію свободи. Наприклад, якщо ви дозволите дитині вибрати, що купити на вечерю - м'ясо або рибу, цілком можливо, що дитина буде вечеряти набагато охочіше. Усвідомивши себе як особистість, малюк прагне їсти у відповідності з власними смаками. Оцініть, як це важливо, і не нав'язуйте дитині свого вибору, як би ви не були переконані у корисності того чи іншого блюда. Не панікуйте з приводу того, що він зовсім нічого не їсть. Таким чином, дитина іноді намагається маніпулювати дорослими. Як тільки дитина переконається, що дорослі не дуже переживають з цього приводу і можуть навіть залишити його голодним, то відразу припинить подібні експерименти. Характер характером, але ж їсти то хочеться.
Будьте уважні
Потрібно пам'ятати, що якщо у дитини зниження апетиту супроводжується порушенням роботи кишечника (підвищене газоутворення, схильність до запорів, проносів тощо ), втратою маси тіла або болем у животі, то необхідна термінова консультація лікаря. Якщо у дитини виявиться захворювання шлунково-кишкового тракту (гастрит - запалення слизової шлунка, гастродоуденит - запалення слизової шлунка і 12-палої кишки), то призначати медикаментозне лікування може тільки лікар гастроентеролог, лікування повинно проводитись також під його контролем.
Поради:
Завжди орієнтуйтеся на апетит дитини. Ніколи не годуйте його насильно. Створюйте умови, при яких дитина сама попросить їжу.
Дотримуйтесь режим. При відсутності фіксованого 3-5 кратного режиму харчування, організм дитини змушений працювати з великою напругою, що може призвести до різних збоїв у роботі шлунково-травного тракту. Тому дотримуватися режим рекомендується хоча б до 16 років.
Уникайте їжі, яка розважає дитину, наприклад, цукерки, а також обмежте «перекуси» протягом дня і постарайтеся, щоб вони були не занадто солодкими і калорійними.
При поганому апетиті давайте малюкові маленькі порції страв, стимулюючи прохання дитини додати йому ще їжі. Не змушуйте дитину їсти те, від чого він відмовився напередодні. Дітям зі зниженим апетитом більше показані продукти багаті білком, оскільки саме білок забезпечує належною мірою процеси розвитку дитини.
Слідкуйте за тим, щоб дитина ретельно пережовував їжу і не відволікався на сторонні справи (перегляд телевізора, читання тощо ). Не застосовуйте ніяких казок і підкупів під час годування малюка.
Намагайтеся надати стравам апетитний вигляд, використовуйте гарний посуд (при зниженні апетиту рекомендується посуд оранжево-червоних квітів).
Не забувайте про прогулянки. Прогулянки на свіжому повітрі сприяють нормалізації апетиту і дають змогу забезпечити більшу рухову активність і відповідний витрата енергії. Але при цьому приступайте до їжі, давши дитині час відпочити від рухливих ігор.
Не обговорюйте при дитині його апетит. Підтримуйте гарний настрій у дитини. Апетит багато в чому залежить від настрою.
Немає коментарів:
Дописати коментар