Хто зберігає бирки з ручок наших улюблених дітей?
Тисніть "розповісти друзям", подивимося, скільки нас=)
Психологія жінки після пологів
Психологія жінки після пологів Як пологи можуть вплинути на жінку?. Перші пологи - один з найбільш яскравих переломних моментів в житті жінки: з появою на світ дитини, маленького безпорадного створення, якому.. |
Ти знаєш, котик, любов наркотик... і від неї росте животик... там чоловічок - така лапа, відкриє очі і скаже:" тато"...
Бесіди з ще не народженим малям.
---------------------------------------------------
Коли дитина починає чути?
Чути плід починає в 14-16 тижнів, до цього моменту він сприймає звук як вібрацію. Дослідження показали, що
у віці 14-16 тижнів дитина може повертати голову в той бік, звідки чує звук, може здригатися і закривати личко від різких і лякають його звуків.
-Розмовляйте з малюком.
Намагайтеся говорити спокійно і м'яко, але не беземоційно. Ви можете розповідати своєму животику про те, що відбувається навколо, про те, як ви його чекаєте і яким уявляєте, про те, що ви купили для нього коляску, ліжечко або милі штанці, про те, що папа вирішив йти разом з вами на пологи, і тепер вам не страшно, тому що з татом не страшно нічого.
-Підтримуйте бесіди папи і малюка.
Ні в якому разі не змушуйте чоловіка «розмовляти з дитиною». Просто розмовляйте з малюком самі
і, можливо, чоловік, почувши, теж підтримає вас у цій розмові.
-Читайте животику казки або вірші.
Кожне дитяче літературний твір має свій ритм та мелодійність. Ці властивості казок і віршів благотворно впливають на формування мовлення дитини ще до народження.
-Співайте колискові.
Для того щоб співати для дитини не потрібно володіти вокальними даними, найголовніше, щоб вам пісня подобалася і ви виконували її з любов'ю до вашої дитини.
5 речей, які потрібно зробити до вагітності.
------------------------------------------------------------------
Екстремальний відпочинок
Ніхто не заборонить вам подорожувати і після народження дитини, але на екстремальний вид відпочинку ви самі навряд чи погодитеся - материнський інстинкт не "дозволить". Жінка, ставши матір'ю, буває дуже недовірливою, і зі страху ризику нашкодити своєму здоров'ю відмовиться від ідеї плавання з аквалангом поряд з акулами (що практикується в Австралії), підкорити вершину гори Еверест або покататися на канатній дорозі над верхівками тропічного лісу Коста-Ріки. Тому якщо у вас виникло таке екстремальне бажання, виконаєте його до вагітності.
Глобальний шопінг
Поява дитини тягне за собою величезні фінансові витрати, і виділити навіть невелику суму на красиві речі і інші жіночі примхи вам вдасться не скоро. З кожної зарплати обов'язково виділяйте трохи фінансів, щоб побалувати себе обновками і приємними дрібницями. До того ж, за словами багатьох мам, наявність сексуальних джинсів або плаття в шафі є прекрасним стимулом швидко схуднути, з тим, щоб знову влізти в улюблену річ.
Професійна фотосесія
Ви неодмінно будете красивою, доглянутою молодою мамою, але зухвалий блиск в очах, запал та безтурботність властиві тільки в ті роки, коли ви надані самі собі. Влаштуйте професійну фотосесію, можливо, ви навіть зважитеся на стиль ню, щоб у вас назавжди залишилися гарні знімки в пам'ять про те часу, коли ви тільки почали будувати плани про майбутню сім'ю.
Власний простір
Після пологів вам буде його дуже не вистачати, так як весь час і думки будуть зайняті нескінченними турботами про сім'ю. А поки користуйтеся своїм вільним часом і просторою квартирою, де знайдеться багато місця саме для ваших дрібничок і журналів. Займайтеся йогою, малюванням, співом, написанням чи прочитанням книг, грою на музичних інструментах.
Нові знання
Вдосконалюйте свої навички, всебічно розвивайтеся і прагнете до нових знань. Приступите до вивчення іноземних мов, запишіться на курси водіння, макіяжу або вступите на заочне відділення інституту, щоб отримати ще одну професію. Нові знання обов'язково знадобляться вам у житті, й у своєму майбутньому, занурившись у сімейні клопоти, ви ще не раз подумки подякуйте себе, що не витрачали час і сили даремно.
ХОЛОДУ? НЕ БІДА!
Ароматичні олії, сиропи і запашні чаї допоможуть вам впоратися з будь-якими недугами при вагітності. Не менш ефективні гарний настрій і приємні думки про майбутнє.
Всі ми цінуємо науковий прогрес і тому проблеми зі здоров'ям вирішуємо препаратами останнього покоління. Вони діють швидко і результативно. Що ще потрібно? Але під час очікування дитини вам, як ніколи, важливо бути впевненою, що ліки безпечно. Тому перш ніж покласти таблетку в рот або розчинити порошок в склянці, порадьтеся з лікарем.
А крім того, прочитайте на листку-вкладиші, не протипоказане засіб під час вагітності. Ще одна корисна порада - перевірте на собі дієвість народних методів лікування. Не дивуйтеся: дещо сучасні рецепти програють народним. Можливо, вся справа в природному походження останніх.
Головний біль при вагітності
Зміна погоди або нав'язлива мелодія в магазині? - раніше ви не помічали таких дрібниць. Тепер вони здатні викликати головний біль. Вгамувати її досить просто. Масаж скронь спрацьовує безвідмовно. Пальцями масажувати крапки над вухами, не поспішаючи рухаючись вгору до лінії, звідки починають рости волосся. Через 5 хвилин біль піде.
Випийте чаю. Заваріть в рівних пропорціях ромашку і м'яту. Підсолодіть напій коричневим цукром. Випийте невеликими ковтками.
Аромати цитрусових теж здатні творити чудеса. Намажте аромаоліями точки у крил носа - і погане самопочуття поступиться місце гарному настрою.
Авітаміноз при вагітності
Є спосіб попередити часті простудні захворювання. Вся справа в профілактиці.
Приймайте курсами полівітамінні препарати для майбутніх мам - але тільки ті, які порекомендує лікар. Це захистить вас від анемії, підтримає імунітет і поліпшить загальне самопочуття.
Постарайтеся збагатити свій раціон вітамінними продуктами. Їжте якомога більше овочів і фруктів!
Лихоманка при вагітності
Ви не можете визначити, як одягнутися, так як вас кидає то в жар, то в холод? Не хвилюйтеся, це не завжди свідчить про нездужанні. Полегшите свій стан, діючи за обставинами.
Кілька разів в день випивайте гарячий чай, робіть легкі фізичні вправи - це зігріває. Скористайтеся також теплою грілкою або вовняними шкарпетками. Будинки виручить затишний плед.
Одягайтеся за принципом капусти. Безпосередньо на тілі обов'язково повинно бути щось легке, бавовняну. Потім надіньте річ щільніше. І? лише після цього - шерстяний светр або кофточку. Відчуваєте дискомфорт? В приміщенні душно? Ви спітніли? Зніміть зайвий шар одягу, розслабте застібки або розстебніть блискавку.
Кашель при вагітності
Не чекайте, поки легке покашлювання перетвориться у щось серйозне. Запобігти бронхіт або пневмонію можна.
Заварюйте збори, які звільняють дихальні шляхи від інфекції і виводять мокротиння. Готуйте їх, дотримуючись інструкції на упаковці.
Перед сном робіть картопляні інгаляції. Відваріть овоч в мундирі, злити воду, накрийте рушником і подихайте над парою.
Допоможуть сиропи. Але навіть самі нешкідливі здатні викликати небажану реакцію організму. Тому перш ніж приймати який-небудь з них, порадьтеся з лікарем.
Нежить при вагітності
Закладений ніс добре прочищається фізрозчином. У склянці води розчиніть чайну ложку солі. Закопуйте в кожну ніздрю по повній піпетці раз в дві години.
Заваріть ромашку, дайте настоятися і промивайте ніс цим відваром тричі на день. Краплі, що звужують судини і тим самим знімають набряк носоглотки, вам не підходять. Скористайтеся олійними препаратами з трав'яними компонентами.
Температура при вагітності
Висока температура - показник боротьби організму з інфекцією. Невисоку збивати не потрібно. Але якщо на градуснику більше 38 °C - терміново вживайте заходів.
Оцтові обтирання вам не зашкодять. Розведіть у літрі води, 6 ст. ложок яблучного оцту. Обітріть лоб, руки і ноги. Після процедури лягайте і гарненько укутати.
Немає апетиту? Не змушуйте себе їсти. Досить проковтнути кілька ложок каші на воді або салату. Так ви підтримаєте сили і не перезавантажте організм.
Поліпшать стан гомеопатичні препарати. Дозування варто уточнити у фахівця.
Пийте якомога більше рідини, щоб уникнути зневоднення. Чаї, соки, трав'яні відвари заповнять її дефіцит.
Немає коментарів:
Дописати коментар