Як вибрати подарунок вагітній подрузі на День Народження?

Вибір подарунка для вагітних - особливий випадок. Багато хто зі мною погодяться, що це особливий стан душі, тіла, емоцій. Багато жінок чекають вагітності, адже це особливий, важливий і щасливий період у їхньому житті. До вибору подарунка необхідно підійти з усією відповідальністю, необхідно пам'ятати, що це ЇЇ День Народження. Не потрібно дарувати що-то для малюка, це ви встигнете зробити ще багато разів. Отже, як вибрати, і що подарувати вагітній подрузі?
Інструкція
Рівень складності: Нескладно
1 крок

Відразу викресліть зі списку парфуми, декоративну косметику, квіти, екзотичні фрукти. Те, що раніше викликало бурю емоцій і захоплення (флакон улюблених духів), зараз вони можуть викликати напад токсикозу.
2 крок

Спробуйте підставити себе на місце майбутньої матусі або згадайте себе. Я думаю, що кожна жінка хоче завжди виглядати жіночною і красивою. Так що перший варіант - різна косметика для вагітних. Всякі креми від розтяжок, гелі для душу, мильце - все це необхідно вагітній жінці. А зараз на полицях магазинів можна знайти різні набори, куди входять і крем для ніг, крем від розтяжок, і гелі для душу. гарні сумочки, клатчі.
3 крок

Вагітність - політ душі. Якщо все протікає добре, ви можете подарувати квиток в театр, музей, кіно, галерею. Майбутня мама отримає море позитивних емоцій, а це тільки позитивно вплинути на малюка. А можете подарувати їй різні сертифікати (на ранньому терміні) на відвідування салонів краси, магазинів одягу, перукарень.

---

Парфуми для вагітних.

На що потрібно звернути увагу майбутнім мамам при виборі парфуму і засобів по догляду за собою.

Вагітність - це час повних змін, кожне, але навіть дуже маленька зміна в тілі відчувається значно інтенсивніше. Додайте до цього гормони, які у жінки в цей період все переплуталися і всі передумови в очікуванні змін. Нюх стає настільки контрастним, що призводить до того, що більше не відчуваєш улюбленого аромату.

Чому змінюється сприйняття аромату під час вагітності?

Деякі жінки страждають токсикозом під час вагітності. Тут насамперед, йде сильна реакція на запахи. Таке сприйняття аромату під час вагітності - це гормонально обумовлений механізм захисту материнського організму на можливі шкідливі речовини. Як неприємні можуть сприйматися запах кави, диму і деякі продукти харчування. А також ароматичні речовини, які раніше викликали справжнє захоплення, тепер можуть призвести до відразі. Цим явищем організм хоче захистити малюка від можливого шкідливого впливу, правда, зробити це майбутньої матері у наші перевантажені ароматами будні досить складно.

Найважчими місяцями по відношенню до ароматів стають з першого по третій місяць вагітності, саме тому, багато жінок і потім відмовляються від сильного аромату і ароматизованих засобів по догляду за собою. Хоча, легкий цитрусовий аромат повинен повинен полегшити самопочуття при нудоті. З цього можна порекомендувати мати напоготові лимонні аромати.

Аромати перед, під час і після вагітності

Взагалі, немає обмежень під час вагітності. Якщо відсутні хворобливі реакції, то улюбленими духами можна користуватися в будь-який період вагітності. Використання дезодорантів також відсутні вказівки на негативні наслідки для ще не народженого малюка. Хоча той, хто хоче перестрахуватися, повинен користуватися дезодорантами без алюмінієвого хлориду.

---

Вагітна за кермом


В ім'я спокою, знаходиться і без того неспокійному положенні вагітної жінки, перебуваючи за кермом автомобіля, слід враховувати не тільки давно знайомі ПДР, але і ряд додаткових правил дорожнього руху, що стосуються виключно вагітних дам.

Варто починати рух?
Якщо до моменту вагітності, Ваша водійські вправність відсутнє зовсім, або ще не виробилася в потрібній кількості, не рекомендується вправлятися в якості водіння в такий відповідальний момент.

Організм вагітної жінки працює інакше, ніж звичайної. Приймемо, зміни відбуваються не тільки по частині роботи статевих органів, активно направляють свою роботу на розвиток плода, але й абсолютно всіх механізмів жіночого тіла, включаючи нервову систему.

Під час вагітності в організмі жінки виробляється більша кількість біологічно активних речовин, за допомогою роботи плаценти і яєчників, у вигляді цього активність мозку перемикається з аналітичного режиму в захисний. Плід, таким чином, знаходиться в більшій внутрішньої безпеки, але змінюється рефлексивне поведінка жінки, що може перешкодити цьому, стикаючись з зовнішніми факторами, такими, як наприклад, рішення механічних задач.

У ситуації досвідченого водія нічого в цілому не змінюється. Керуючись набором дій, підказаних рефлексами, досвідчений водій автомобіля включає в роботу кору головного мозку, механічно реагує на зміну обстановки; - початківець ж автолюбитель, здійснюючи рух, змушений використовувати розумові системи, які в даний момент малоактивні.

Не сідайте за кермо «проблемного» автомобіля.
В очікуванні дитини, забудьте про те, як легко ви справлялися з технічними неполадками без допомоги працівників техогляду, подібний феміністичний героїзм в даному положенні вкрай недоречним. Будь-яка підозра на несправну роботу транспортного засобу повинно стати приводом відвідування автосервісу. У найближчі дев'ять місяців Ваш автомобіль не повинен вимагати від вас абсолютно ніяких фізичних або психічних дій.

Час іде - становище змінюється.
По ходу збільшення терміну вагітності, положення водія у салоні автомобіля буде неодноразово змінюватися - машина повинна підлаштуватися під ваші нові обсяги, а ні в якому разі не ви під неї. Положення Ваше має бути комфортним і приємним, відчуття тісноти й відсутності простору між кермом і сидінням водія виникати не повинно. Між вами і кермом повинен бути не менше, ніж десятисантиметровий люфт. Відпочинок за столом, в ідеалі, оснащене масажером для спини, або зручною подушкою, можна відхилити назад, не забуваючи при цьому змінити і положення вікон заднього виду.
Пам'ятайте, що Ваше положення ніяк не впливає на швидкість знаходження спільної мови з представниками ДАІ, тому подбайте заздалегідь про набір документів, необхідних для водіння транспортного засобу, паспорта, ОМС, і обмінної карти. Ці документи повинні, як оберіг, охороняти ваш плід протягом усього терміну вагітності.

Ремінь безпеки.
Незважаючи на все нові і нові посилення правил дорожнього руху, наші водії за традицією забувають пристібати ремені безпеки.
Побоювання того, що ремінь буде надавати перетягивающий і давить на живіт ефект, який негативно позначається на плоді не вірно. Стільки ненав'язливе натискання на той величезний захисний шар, під яким ховається дитина, ніяк не позначається ні на дітей, ні на маму, якщо пристебнутий ремінь вірно.
Існують ремені безпеки, спеціально розроблені для вагітних. Такий ремінь менш жорсткий і має вдвічі більше кріплень. Якщо ж ви користуєтеся звичайним ременем, просто запам'ятайте, що пристібати його потрібно так, щоб живіт виявився як би між верхньою частиною ременя, яка проходить під грудьми, і нижній, що проходить під животом. У такому положенні дискомфорт виникати не має, а плід надійно захищений.

Набір швидкої допомоги.
Розраховуючи на те, що стандартна аптечка водія у Вас вже є в повній комплектації, зробимо лише кілька доповнень на найближчі 9 місяців:

АЛЕ-ШПА - традиційний засіб порятунку від болю в животі. Будучи спазмалитеком, ліки знімає практично всі види болю, викликаних певними скороченнями спазмами.

Заспокійливі (краще використовувати перевірені ліки, що пригнічують нервову систему, дію яких на свій організм ви вже знаєте). Самим нешкідливим засобом може бути традиційні таблетки валеріани.

Варто пам'ятати, що ніяких протипоказань до прийому ліків бути не повинно, а прийом потрібної пігулки не ознака продовження шляху далі, а лише спроба зняти біль, поки вам не стане дійсно краще.
На всяк випадок, рекомендується весь час мати при собі пляшку чистої води.

Будь-яке нездужання як сигнал до припинення руху.
Якщо ваша вагітність протікає не дуже легко, краще взагалі не зловживати водінням автомобіля, тому як рідкісні прояви сприятливого самопочуття можуть різко змінюватися його погіршенням, у вигляді якого вам доведеться дуже часто зупинятися і кидати машину, де попало. Подібний стрес може до того ж, і посилити і без того не легке самопочуття.

Найчастіше, концентруючи свою увагу на процесі водіння, ми схильні не помічати дрібну симптоматику, що інколи небезпечно, з іншого боку в цьому може і не бути нічого страшного. Тому постарайтеся просто оточити себе максимально приємним і комфортним. Ретельно виберіть не дратівливий вас ароматизатор для салону, влаштуйте комфортно сидіння, постарайтеся докладати до свого водіння мінімальна кількість негативних зусиль.
Не соромтеся негайно зупинятися, не залежно, чи передбачена парковка в тому місці, де ви відчули себе гірше,

В якості заборонених для водіння причин виступають:
Загроза викидня (як симптоматики можуть виступати тягнуть болями в нижній частині живота і в області попереку, невеликі кровотечі).
Гестоз (підвищена набряклість, гіпертонічні симптоми, присутність в сечі вагітної білка). Гестоз зазвичай характерний для другої половини терміну.
Часті непритомність (що часто трапляється особливо на ранніх термінах).
Токсикоз(теж характерно для першої фази вагітності).
Пам'ятайте, що подібні симптоми повинні спонукати Вас не тільки відмовитися від водіння, але і подумати про доречність госпитализационных заходів.

Нехай знають всі!
Подбайте про те, щоб сусіди по смузі були обізнані вашим становищем. Для цього варто, наприклад, наклеїти попереджувальний значок на скло.

Балакучість - не порок.
Пам'ятайте, що говорити по мобільному телефону, використовуючи одну або обидві з рук, під час керування транспортним засобом не дозволяється, тому обзаведіться « hand's free», щоб завжди бути на зв'язку. Так, і не забудьте, що телефон повинен працювати, тобто повинен бути оплачений, заряджений (це, до речі, можна зробити і в машині).
Важливо знати напам'ять пару-трійку номерів друзів на колесах, які зможуть допомогти у надзвичайній ситуації.

Шлях вільний.
Щоб не ускладнювати собі життя і не привносити в неї зайвий стрес намагайтеся не переміщатися на машині по заповненим в годину пік вулицями.
Водити автомобіль безперервно слід не більше години. По закінченню часу необхідно робити перепочинку, в період яких потрібно дихати свіжим повітрям, поєднуючи природне дихання з вправами. Якщо можливості здійснити тривалу зупинку немає - майте при собі попутника, здатного переміститися за кермо, за закінченням відведеного вам часу.

Прийнявши на озброєння такий цілком не складний, але відповідальний звід правил, сміливо можете вирушати в дорогу!