Милі смайлики

---

АГРЕСІЯ ДИТИНИ НА ДОРОСЛОГО І ЩО З НЕЮ РОБИТИ

Що може зробити дорослий у разі агресії на нього дитини:

1. Дорослий може усвідомити, що відбувається. І зупинити свою реакцію, наприклад, бажання вдарити у відповідь. Це називається контейнированием почуттів (відкладанням на потім, але не придушенням).
2. Дорослий може просто зафіксувати чубиться, кидається на нього дитину в міцних обіймах і винести з кімнати (змінити обстановку), переключивши таким чином. Найголовніше в цей момент - це стан дорослого. Що відбувається? Він руйнується у відповідь на дитячу агресію, відповідає ще більшою агресією або пропускає агресію крізь себе і вона виходить навиліт, не зачіпаючи його.
3. Дорослий може допомогти дитині прожити це почуття (злість, наприклад). Як це зробити?
- Перебувати поруч, не збігати. «Раз ти так, то я йду» або «Ти поганий, мене образив, я йду» - адже це не вирішить питання, а додасть додаткову проблему для дитини - відкидання. Краще сказати «Я поруч, я тут, з тобою».
- Приймати дитину в момент агресії. Не підтримувати його вчинок, не дозволяти це робити, але внутрішньо приймати: пам'ятати, що це той самий малюк, який стільки-то років тому з'явився на світ і т. д.
Важливо показати дитині в момент агресії, що його почуття приймаються. Не знецінювати їх («дурниця, дурниця, знайшов з-за чого кидатися») і не заперечувати («Так, будемо вважати, що ти цього не робив і я нічого не бачила»).

Іноді батьки «заплющують очі» і дозволяють дитині зробити те, що він вимагає («так роби, що хочеш, тільки заспокойся») - це теж неправильна тактика, яка помилково орієнтує дитину на те, як треба себе вести, закріплюючи агресію, як дієвий метод + руйнується авторитет батьків, а значить, і опора, і гарант безпеки в його особі (раз дитина його переміг).
Зрозуміло, що марно і соромити в такий момент, а маніпулювати і погрожувати - небезпечно. По суті, це теж буде відповідною агресією, а в пасивній формі.

Можна познайомити дитини з цим його станом:
Сказати:
- Ти злишся зараз!
- Ти злишся, тому що я не дала тобі з'їсти подушечку з голками, а ти цього хотів! Я теж злюся, коли у мене не виходить те, що я хочу. Давай з тобою поричіте з цього приводу/потопаем/порвемо папір/поб'ємо подушку.
Тобто, важливо дати дитині зрозуміти, що ВІН сам приймається з усіма своїми почуттями, включаючи негативні, і як і раніше любимо, а ось ЙОГО ВЧИНОК або дії неприйнятні і ви не дозволите.

Наприклад, у нашій родині я йду зі всієї злості мити посуд або підлогу (можу в особливих випадках і тарілку розбити), дочка промовляє «я злюся, я злюся, я злюся» і стискає з усієї сили кулаки або гарчить. При цьому є розуміння, що вона не гарчить на мене в цей момент, а щоб впоратися зі злістю.
4. Знайти причину агресії (вже в спокійному стані). Зрозуміти НАВІЩО (не чому) дитина кидається на вас або б'є ногою. Що він хоче отримати у відповідь:
- увага;
- відчуття власної важливості;
- хоче повідомити про свій біль;
- хоче перевірити межі, що батько як і раніше самий головний, і світ не перевернувся.
А може це і зовсім прояв кризи і опрацювання нового статусу.
5. Дістати і прожити свої законтейнированные почуття. Зрозуміти, «що це було». Що я відчувала. Чому для мене прояв агресії моєї дитини було небезпечним:
- я боялася осуду оточуючих;
- мені стало страшно відчути себе не головною;
- або що дитина виходить з-під контролю, а я боюся втратити контроль над ситуацією.

Важливо зрозуміти, що в мені чіпляє дитяча агресія і розібратися з цим самостійно або за допомогою фахівця.

/Катерина Дикерман/

---

1. Як заспокоїти дитину: 13 дієвих способів

Перш ніж розповідати про те, як заспокоїти дитину і як боротися з його примхами і істериками, хочу нагадати головне: дитина має право плакати, коли йому сумно, коли він втомився, ображений або просто так. Ці сльози важливі і потрібні, тому в більшості випадків варто дати малюкові поплакати.

І все-таки, іноді дорослим важливо, щоб дитина не плакала. Хоча істерику зупинити практично неможливо, можна не дати їй початися. Як це зробити:

1. Нагадайте про важливій справі, для якого потрібно відкласти плач. ("Давай ти пізніше поплачешь, а то скоро сонечко сяде, і якщо ти будеш довго плакати, ми не встигнемо погуляти". ) Важливо, що ви не відбираєте права малюка на сльози, просто просіть трохи почекати. І багато діти погоджуються на таку поступку і заспокоюються.

2. Усвідомлений плач. Попросіть дитину плакати тихим голосом (наприклад, щоб тата не будити) чи плакати низьким голосом (щоб у мами голова не заболіла). Якщо він послухається, цього плачу вже не вийде. Скоріше це будуть вокальні вправи, які швидко припиняться.

3. Пропущений каприз. Непомічене, неподпитанное чужою увагою поганий настрій може і само собою пройти. Але пам'ятайте, що легко помилитися і проявити байдужість там, де необхідна турбота та участь. Допоможіть дитині "перестрибнути" через каприз і заспокоїтися. Наприклад, малюк протестує проти одягання, а ви його запитаєте: "А як ти думаєш, з'явилися вже листочки на нашій берізки? Підемо, подивимося".

4. Спробуйте поквапити дитини завзятим "швидко-швидко", щоб він не встиг придумати заперечення. Хоча це працює лише з малюками. Старші діти встигнуть зрозуміти що до чого.

5. 3аговорки. Працює в основному з малюками, але зате незалежно від стану дитини. Суть методу - говорити, говорити, говорити. І тоді зібрався заплакати малюк прислухається і забуде про плачі, а базікає ногами і небажаючий одягатися карапуз завмре на кілька секунд.

6. Заспокоювання вередливу дитину можна перевести в лоскотання або щось смішне. Не підходить за почалася істериці.

7. Спробуйте відволікти малюка. Про "Дивись, пташка полетіла" знають всі мами і, особливо, бабусі. Можна ще по-іншому: "Ой, що це в тебе, вія на оці, почекай зараз витягну, а то вона заважає плакати".

8. Змужнілого і поумневшего дитини можна відволікати не міфічної яка пролетіла пташкою, а цілком матеріальним сюрпризом. Так, плакав, що перебуває на межі істерики скажіть дитині: "А хто там на кухні шебуршит, мені здається це мишка або їжачок, піду подивлюся... " Важливо прийти на кухню першої і залишити на столі картонну мишку або коркового їжачка.

9. Іноді достатньо озвучити дитині, що він відчуває, щоб привід для плачу зник. Наприклад, скажіть: "Ти засмутився через те, що ми не змогли піти гуляти", і малюк зрозуміє, що ви небайдужі до його нещастя.

10. Придумайте смішний ритуал. Наприклад, як тільки малюк збереться заплакати - вмикайте фен, щоб сушити його сльози. Або пилосос, щоб почистити дитини від капризів. Не використовуйте запропоновані рішення, якщо дитина боїться звуків побутових приладів.

11. Можна ось так реагувати на примхливу й невдоволену гримасу: "Ой, якийсь монстр прийшов страшний. Монстр, йди! Де мій славний малюк, коли ж він повернеться" Але варто пам'ятати, що завжди, коли ви розраховуєте на почуття гумору, потрібно бути дуже чуйним до стану і настрою дитини.

12. Пігулки від поганого настрою (або вітаміни сміху, якщо слово "таблетки" вам не подобається) вчать дитини старшого віку контролювати свої емоції. В якості таких таблеток використовуйте щось смачне, улюблене дитиною, але інакше недоступне - мармеладкі, драже, ізюм у шоколаді. Дитина вередує - запропонуйте йому таке ліки. Важливо, щоб малюк знав - якщо ліки не подіє, більше його пропонувати не будуть.

13. Іноді досить міцно обійняти дитину, поцілувати, сказати, як ви його любите. Любіть навіть такого - з заплаканої мордочкою, хлюпающего носом, скандалящего і ниючого. Ніщо так швидко і надійно не висушує дитячих сліз, як теплота і доброта