Добрих снів!
Дітки засинають на ходу. )
Говоріть своїй дитині:
- Я люблю тебе.
- Люблю тебе, не дивлячись ні на що.
- Я люблю тебе, навіть коли ти злишся на мене.
- Я люблю тебе, навіть коли я злюся на тебе.
- Я люблю тебе, навіть коли ти далеко від мене. Моя любов завжди з тобою.
- Якби я могла вибрати будь-яку дитину на Землі, я б все одно вибрала тебе.
- Люблю тебе як до місяця, навколо зірок і назад.
- Спасибі.
- Мені сподобалося сьогодні з тобою грати.
- Мій улюблений спогад за день, коли ми з тобою *______* (що ви робили разом).
Розповідайте:
- Історію їх народження або усиновлення.
- Про те, як ви *милувалися* з ними, коли вони були маленькі.
- Історію про те, як ви вибирали їм імена.
- Про себе в їхньому віці.
- Про те, як зустрілися їхні бабусі і дідусі.
- Які ваші улюблені кольори.
- Що іноді вам теж складно.
- Що коли ви тримайте їх за руку і стискати її 3 рази, це секретний код, який означає - *люблю тебе*.
- Який у вас план.
- Чим ви зараз займаєтеся.
Слухайте:
- Вашої дитини в машині.
- Що ваша дитина розповідає про свої іграшки, і подумайте, наскільки це для нього важливо.
- Питання, в якому ваша дитина дійсно потребує вашої допомоги.
- На одну секунду довше, ніж дозволяє ваше терпіння.
- Почуття, які стоять за словами вашої дитини.
Запитуйте:
- Чому ти думаєш це сталося?
- Як думаєш, що буде якщо _____?
- Як нам це з'ясувати?
- Про що ти думаєш?
- Яке у тебе найприємніший спогад за день?
- Як думаєш, яке *вона* на смак?
Виділіть час:
- Щоб поспостерігати за будівельними майданчиками.
- Щоб подивитися на птахів.
- Щоб ваша дитина допоміг вам готувати.
- Ходити в якісь місця разом.
- Щоб виконувати завдання в темпі вашої дитини.
- Щоб просто посидіти з вашою дитиною, поки він грає.
Порадуйте свою дитину:
- Зробіть сюрприз і приберіть в його кімнаті.
- Покладіть шоколад в млинці.
- Викладіть страву або закуску у формі смайлика.
- Зробіть якісь звукові ефекти, коли допомагаєте їм щось робити.
- Грайте з ними на підлозі.
Відпускайте:
- Почуття провини.
- Ваші думки про те, як повинно було бути.
- Вашу потребу бути правим.
Віддавайте:
- Дивіться на дитину добрими очима.
- Посміхайтеся, коли ваша дитина заходить у кімнату.
- Відповідайте взаємністю, коли ваша дитина вас стосується.
- Налаштуйте контакт, перш ніж щось говорити (виправляти), щоб ваша дитина дійсно вас почув.
- Давайте вашій дитині можливість впорається зі своїм невдоволенням (гнівом, злістю), перш ніж надати йому допомогу.
- Робіть ванну в кінці довгого дня.
- Виберіть самі ваш улюблений спосіб бути добрим до вашої дитини.
Немає коментарів:
Дописати коментар