ЯК ВИЗНАЧИТИ ОВУЛЯЦІЮ?

Протягом менструального циклу відбувається підготовка організму жінки до вагітності. В яєчнику під впливом різних гормонів відбувається ріст фолікула, в якому дозріває яйцеклітина. В середині циклу яйцеклітина виходить з фолікула в черевну порожнину. Це явище називається - овуляція.
Яйцеклітина живе близько 3-х діб. Якщо за цей час не відбулося запліднення, то вона гине, розчиняючись в порожнині матки. Сперматозоїд живе близько 5 діб.
Фертильність - це здатність до зачаття. Чергуванням сприятливих для зачаття днів за час менструального циклу і тривалістю життя статевих клітин визначається фертильність.
Сприятливими для зачаття можуть бути за 5 днів до овуляції і 3 дні після неї.

Овуляцію можна визначити за суб'єктивним симптомів:
- Багато жінок відчувають свою овуляцію.
- У цей період вони відзначають поколювання внизу живота або незначні тягнучі болі в животі.
- Деякі відзначають посилення статевого потягу в цей період.
- Іноді в період овуляції бувають невеликі мажучі кров'янисті виділення зі статевих шляхів.

УЗД моніторинг:

Для визначення дати овуляції використовують УЗД дослідження. На 7 день менструального циклу починають УЗД контроль за дозріванням фолікулів. В динаміці простежує розмір самого великого фолікула, в якому яєчнику знаходиться і дату коли він зникає, тобто відбувається овуляція.

Тест на овуляцію:

Це спеціальні тест-смужки, які можна купити в аптеці. Дія тесту базується на визначенні в сечі жінки лютеїнізуючого горман, який з'являється в організмі жінки відразу після овуляції. Тест проводять точно по інструкції, починаючи з 5 дня менструального циклу до дати овуляції.

За час менструального циклу під впливом гормонів відбуваються циклічні зміни слизу каналу шийки матки, температури тіла.
Завдяки цим змінам, можна встановити дату овуляції і провести обчислення небезпечних і безпечних для зачаття днів - це методи, засновані на визначенні фертильності:

- Календарний метод
- Вимірювання базальної температури
- Вивчення властивостей слизу шийки матки
- Комбінований або (симптотермалый) - метод включає в себе всі попередні методи
- Спеціальні мікроскопи, прилади для визначення овуляції.

Вивчення цих методів дозволить кожній жінці краще розуміти сою фізіологію, розібратися у своєму менструальному циклі і правильно визначати дату овуляції.
Ці методики можна використовувати не тільки для контрацепції, але і для сприятливого зачаття майбутніх дітей.

за інформацією з doktorsemenova. ua/

ЯК ОДЯГНУТИ ДИТИНУ ВОСЕНИ. ЗБИРАЄМОСЯ НА ПРОГУЛЯНКУ.

Погожі літні дні залишилися далеко позаду, осінь входить у свої права. Але осінній вітер і дощик зовсім не привід обмежувати маленької дитини в прогулянках на свіжому повітрі. Головне - дотримувати деякі правила:
1. Перед виходом з дому нагодуйте дитини. Збереження тепла в організмі вимагає спалювання калорій.

2. На прогулянку одягати малюка найкраще так, як мама одягається сама, додавши ще один зайвий шар одягу.

3. Якщо температура на вулиці опустилася нижче нуля, надіньте шапку на зав'язках, яка закриє вуха, рукавиці, теплі шкарпетки і шкіряні черевички, шарфик.

4. Не варто укутувати обличчя шарфом, закриваючи рот і ніс. Постійне укутування носа і рота створює передумови для різкого переохолодження в тому випадку, якщо цього захисту раптом не виявляється.

5. Якщо дитина вже ходить, взуття повинна бути непромокаючої і утепленій на випадок осінньо-зимової сльоти. Прослідкуйте, щоб ступня та пальці рухалися вільно.

6. В машині обов'язково знімайте з дитини один шар одягу і шапочку, щоб не допустити перегрівання. Не включайте обігрівач.
7. Дитячий крем - це основний компонент по догляду за ніжною шкірою малюка в вітряну погоду.
8. Не переживайте, якщо у дитини на вулиці течуть соплі. Маленькі волоски, які зазвичай затримують виділення з носика, тимчасово нейтралізовані холодом. По поверненню додому нежить повинен пройти. Під носиком слід змащувати вазеліном або дитячим кремом.
Маленька дитина здається таким вразливим і беззахисним, що дбайливі мами інстинктивно прагнуть одягнути його тепліше. Проте, слід пам'ятати, що одягнений зайве тепло дитина перегрівається і потіє, що, як відомо, підвищує ризик простудного захворювання.

інформація з http://www. vseodetyah. com

ЗІРКИ, ЯКІ СТАЛИ МАМАМИ ПІСЛЯ СОРОКА.

Не завжди у успішних і знаменитих жінок виходить стати мамами вчасно. Деякі з них встигають пізнати щастя материнства вже після сорока, скориставшись своїм останнім шансом стати матір'ю.

• Співачка Мадонна народила свою першу дитину - дочку Лурдес - у 38 років, а син Рокко у неї народився незадовго до 42-річчя. Це син від другого чоловіка Мадонни - англійського режисера Гая Річі.

• Ніколь Кідман народила в 41 рік. 7 липня 2008 року вона після довгих безуспішних спроб стати матір'ю нарешті народила дочку Сандей Роуз. Після народження дівчинки батьки зізналися, що «нескінченно щасливі і вдячні долі за такого чарівного дитини».

• Кім Бессінджер завагітніла тільки в 42 роки. Вагітність проходила важко, перші півроку Кім страждала від сильного токсикозу. Але муки коштували того - Кім та її чоловіка - актора Алека Болдуіна народилася дочка Айленд.

• Сальма Хайєк народила в 41 рік. 21 вересня 2007 року у Сальми та її 46-річного чоловіка, французького мільярдера Франсуа-Анрі Піно, народилася донька Валентина Палома. Крім Валентини, Франсуа виховує сина від Лінди Євангелісти, а також двох дітей від попереднього шлюбу.

• Брук Шилдс народила свою другу дитину в 41 рік. Зірка «Блакитної лагуни» довго не могла завагітніти Зневірившись, вона звернулася до клініки штучного запліднення, але процедура їй не знадобилася - вже в клініці актриса дізналася, що нарешті вагітна. Її дочка Грієр народилася в квітні 2006 в Лос-Анджелесі.

• Холлі Беррі народила в 42 роки. Холлі та її 34-річний бойфренд Габріель Обрі довго намагалися зачати дитину. «Всі тести з негативними результатами я складала в окремий ящик. Тільки 35-й тест виявився позитивним!» - розповіла актриса на ток-шоу Опри Вінфрі. Дочка Нала народилася 16 березня 2008.

• Марсія Кросс народила в 45 років. Зірка «Відчайдушних домогосподарок» народила близнюків Саванну і Іден в лютому 2007 року, за місяць до свого 45-річчя. «Якщо б я вийшла заміж і народила дітей у 35, як мріяла, я б не цінувала це диво так, як сьогодні! - зізнається актриса. - Народивши близнюків, ніби я виграла в лотерею!»