КОМПЛЕКС ПОЖВАВЛЕННЯ
Перший місяць після народження - один з найскладніших періодів у житті людини. Тому постарайтеся оточити малюка спокоєм у всіх його проявах. Не варто з перших же днів обрушувати на дитину лавину нових вражень. Не поспішайте звертати увагу дитини навіть на яскраві іграшки і мелодійну музику. Всьому свій час.
Немовля сам повідомить про свою готовність до активного пізнання і дослідження світу. Так, здатність фокусувати погляд на предметі ви помітите приблизно у 2-3 тижні, а у віці 3-4 тижнів з'являється зосередження на мамин голос. Дитина все більше і більше звертає увагу на самого близької йому людини - мати.
З реакцій зосередження на її обличчі, в період від 1 до 2 місяців, у здорового малюка з'являється основний феномен кризи новонародженості - комплекс пожвавлення, що одночасно є сигналом того, що криза підійшов до кінця, і на зміну йому прийшов період дитинства, який триватиме аж до кризи 1 року.
Комплексом пожвавлення називають емоційно-позитивну реакцію, яка супроводжується рухами і звуками; це перший прояв потреби у спілкуванні. Значення його важко переоцінити, адже ваш малюк вперше ( ! ) відчув себе добре! ( Фахівці схильні вважати, що в період, що передує комплексу пожвавлення, немовля відчуває тільки негативні емоції ).
Комплекс пожвавлення має три складові. Це бурхливі рухові реакції ( загальне моторне збудження ); гуління ( так називають перші звуки, які видає малюк ); осмислена посмішка при вигляді маминого обличчя. Отже, комплекс пожвавлення - це психічний критерій закінчення кризи новонародженості.
Фізіологічним критерієм його завершення вважається зорове і слухове зосередження, можливість появи умовних рефлексів на зорові і слухові подразники. Ну а медичним критерієм є досягнення дитиною ваги, з якою він народився, що свідчить про нормальне функціонування всіх систем організму.
Необхідно відзначити, що якщо у малюка були якісь неврологічні проблеми ( а сьогодні без них обходяться буквально одиниці новонароджених ), комплекс пожвавлення може з'явитися трохи пізніше.
Комплекс пожвавлення виникає при появі матері або іншого дорослого, який доглядає за дитиною. Малюк починає рухати ручками і ніжками, все це супроводжується радісним гулением і милою посмішкою! Ви і раніше могли зауважувати, як ваше чадо солодко посміхається чогось у сні, однак лише тепер ця усмішка адресована конкретній людині. Отримуйте! Ви її заслужили!
Знайомтеся: УЗД
Як свідчить популярна медична енциклопедія, ультразвукове дослідження являє собою не що інше, як «метод дослідження внутрішніх органів і тканин, заснований на аналізі відмінностей відображення ультразвукових коливань від структур різної густини». Загалом, коротко і зрозуміло. тим, хто має диплом про успішне закінчення вузу, навчального деяким премудростям з галузі великої науки - фізики. І не особливо зрозуміло більшості потенційних мам, у свій час обійшла дані вузи стороною. З такими мамами, напевно, має сенс поговорити про УЗД трохи докладніше.
Пристрій, схожий на мікрофон, - те, що встановлюється під час УЗД на живіт вагітної жінки, - називається трансдюсером, або, простіше кажучи, датчиком. Датчик дійсно виробляє коливання. Причому з настільки великою частотою, що, хоча ці коливання являють собою звукові хвилі, почути їх неможливо. Тому вони і отримали назву «ультразвукові» (т. е. надзвукові). Проникаючи вглиб тіла майбутньої матері, що виходить з трансдюсера ультразвук стикається з її внутрішніми органами, а також з тілом і внутрішніми органами розмістився в жіночій матці малюка. І відбивається від них з різною швидкістю, тому що всі вони мають різну щільність. Приблизно так само пущений ударом ракетки тенісний м'яч з різною швидкістю відскакує від щільного ґрунту та більш м'якого трав'яного покриття. Відбиті від внутрішніх органів матері і плода ультразвукові хвилі повертаються назад на трансдюсер, який вловлює їх і відправляє в аналізуючу частина апарату. Ця сама аналізуюча частина (у складі якої, звичайно ж, є досить потужний комп'ютер), дуже швидко трансформує різницю у швидкості відображення ультразвуку в відеозображення. Його-то, власне, і вивчає на моніторі проводить УЗД лікар - і бачить сама майбутня мама (якщо лікар поверне монітор до неї, зрозуміло).
Все це не супроводжується ні болем, ні скільки-небудь значимим дискомфортом для вагітної жінки і для лікаря. І практично не тягне за собою негативних наслідків для здоров'я ще не народженої дитини. Зате надає масу інформації інший раз життєво важливою для майбутньої мами і її малюка. Саме тому УЗД отримало таке широке поширення в сучасному науковому акушерстві.
Імбир допоможе вагітним легше перенести блювоту і нудоту
Багато жінок бояться для лікування блювання і нудоти у період вагітності приймати лікарські засоби, побоюючись завдати шкоди своїй дитині. Від нудоти страждає до 80% вагітних жінок. У зв'язку з цим, для лікування нудоти і блювання у вагітних широко застосовуються акупунктура і акупрессура.
Традиційно одним з досить безпечних (хоча і не завжди високо ефективних) методів лікування цієї патології є прийом імбиру. Імбир на відміну від традиційних медикаментозних методів лікування не збільшує кількість мертвонароджень, абортів та вроджених вад. Шістдесят обстежених жінок оцінили ефективність імбиру 3. 3 / 2. 9 SD бала за десятибальною шкалою.
Таким чином, імбир може бути рекомендований як альтернативне симптоматичний засіб лікування при легких формах блювання вагітних.
Прим. : Мені лікарі радили їсти горіхи: волоські, арахіс, кешью, мигдаль
Нудота і блювання у вагітних мають не тільки фізичні, але і психологічні корені
Канадські дослідники встановили, що блювота і нудота у вагітних жінок можуть свідчити про депресивному стані та/або почуття ізоляції.
Близько 80% вагітних вранці відчувають відчувають нудоту і блювоту у ранкові години. У важких випадків блювання вагітних може призводити до зневоднення майбутніх мам, що нерідко вимагає госпіталізації для інтенсивної терапії. Учені вивчили стан здоров'я у 500 вагітних, які скаржилися на нудоту і блювоту. Встановлено, що лише 14% жінок відчувають нудоту і блювоту, пов'язану з фізичними факторами.
Таким чином, перш ніж лікувати тіло вагітної не заважає розібратися який вантаж лежить на її серце і запитати, чи не відчуває вона себе самотньою.
Поради фахівців щодо тяги до певних продуктів:
* Слідкуйте за тим, щоб дієта була збалансованою, вживайте в їжу нежирні джерела білка, нежирні молочні продукти, цільні зерна, фрукти та овочі, бобові. Коли дієта в цілому збалансована, невелику кількість «не особливо корисного» продукту не зашкодить здоров'ю малюка і матері.
* Їжте регулярно, щоб уникнути перепадів рівня цукру в крові, які можуть призвести до тязі до певного продукту. Прийомів їжі повинно бути не менше 6-ти в день, порції повинні бути маленькими.
* Регулярно виконуйте фізичні вправи (рекомендовані лікарем).
* Якщо думки про вершковому морозиві не дають спокою, постарайтеся відволікатися від думок про їжу (однак пам'ятайте, що перекушувати слід кожні 2 години), наприклад за допомогою прогулянки по парку або пробіжки (тільки не в продуктовий магазин!). Не сидіть на кухні, зателефонуйте подрузі або почитайте цікаву книгу.
* Якщо хочеться цукерки - почніть з маленької, а не найбільшою. Захотілося чіпсів? Виберіть маленьку упаковку, яку можна перекусити, а не об'їдатися.
* Намагайтеся їсти низькокалорійну їжу. Замість жирного морозива спробуйте заморожений йогурт або нежирну вершкову помадку. Щербет і заморожений фруктовий сік, а також інші низькокалорійні заморожені солодощі можуть гідно замінити жирні десерти.
* Намагайтеся замінювати продукти, до яких Вас тягне, на більш здорові. Коли хочеться полуничного пирога, спробуйте з'їсти крекер з вершковим сиром і свіжою полуницею (або варенням). Чи збігайте в магазин за молочним коктейлем. Молочний коктейль можна зробити і в домашніх умовах: нежирне ванільне морозиво збити з апельсиновим соком до необхідної консистенції.
Немає коментарів:
Дописати коментар