Вагітність і стрес?
На жаль, вагітну жінку практично неможливо захистити від стресів і помістити в ідеальне середовище: штовханина в метро, хамуваті продавці, крик несправедливих начальників і втомленого чоловіка, що ще гірше - сварливою свекрухи...
Все це так чи інакше присутня в життя майбутньої мами. Як бути? Самим дієвим засобом у боротьбі зі стресами було і залишається прощення кривдників і усмішка.
По дорозі на роботу ви потрапили в пробку або вам наступили на ногу? Але ж це не небезпечно для дитини. Посміхніться, адже незабаром кількість таких ситуацій у вашому житті зведеться до нуля.
Якщо висловлює своє невдоволення свекруха, - це теж не привід для хвилювань. Подумайте про те, наскільки ви молодшим, енергійнішим. До того ж уже скоро ваша свекруха буде любити і балувати вашого малюка.
Візьміть за правило будь-яку стресову ситуацію розглядати з іншого боку і знаходити привід посміхнутися. Там, де з'являється посмішка, стресу не місце!
Перш ніж вступати в суперечку, задумайтеся про його доцільності (особливо зараз!) і скористайтеся старим перевіреним способом - повільно порахуйте до десяти.
Не варто відмовлятися від усіх розваг: ті з них. які не пов'язані з перебуванням у тісному багатолюдному приміщенні, навіть корисні для вас, тому що відволікають від тривожних думок.
Примхи майбутньої мами.
Примхи можуть виражатися по-різному. Насправді примх не так вже й багато. А саме: « Принеси те, не знаю що ». Це вид примх, які папи переказують з уст в уста. Найчастіше цей каприз - продукт магазинний. Кого-то дружина серед ночі просила принести свіжої полуниці, когось-кавун серед зими, і так далі. « Вияви почуття: радість від звістки про вагітність, любов і ніжність до неї і дитині, відданість і т. д. ». Причому, щоб почуття виражалися в діях і вчинках. « Зроби так, щоб мені сподобалося...» Ну, а це найлегший каприз. Якщо ви є батьком майбутньої дитини, то напевно знаєте все, що подобається вашій половинці.
Поява примх і примх обумовлено змінами у нервовій та ендокринній системах. З моменту виникнення вагітності в центральну нервову систему майбутньої мами починає надходити зростаючий потік імпульсів, що викликає появу в корі великого мозку місцевого вогнища підвищеної збудливості - домінанти вагітності. Навколо домінанти вагітності створюється поле гальмування нервових процесів. Саме воно обумовлює переважну психологічну спрямованість майбутньої мами на малюка і майбутні пологи. До речі, саме з-за цього виникають нескінченні думки і розмови про майбутні пологи, малюка і про те, що для нього необхідно.
На рівні центральної нервової системи запускаються складні нервові механізми, спрямовані на збереження сталості речовин в організмі вагітної жінки, необхідного для нормального розвитку плоду. Зміни в центральній нервовій системі призводять до деяким змінам настрою і поведінки вагітної жінки. Так, в перші тижні вагітності жінка може відзначати підвищену дратівливість, втома, сонливість - все це механізми захисту, вироблені центральною нервовою системою для запобігання надмірного стомлення. Зміни нюху, смаку і магазинних переваг, а також нудота, блювота і запаморочення, пов'язані із зміною тонусу блукаючого нерва ( нерв, що регулює роботу більшої частини внутрішніх органів).
Розвиток вагітності на всьому протязі підтримується за рахунок гормонів. Один з основних гормонів вагітності - прогестерон впливає на нервову систему.
В організмі майбутньої мами відбуваються й інші зміни: росте животик, змінюється обличчя, шкіра - і не завжди в кращу сторону. Все це теж дуже сильно впливає на психіку вагітної жінки. Майбутньому татові необхідно зрозуміти, що невиконання примх - це стресова ситуація для вагітної жінки. Таким чином, у жінок, які перенесли стрес, підвищується ймовірність ускладнень вагітності, наприклад загрози переривання.
Кожен чоловік за всю вагітність дружини може згадати не багато подвигів з добування « не знаю чого », тому що, як тільки майбутня мама усвідомлює, що батько її дитини готовий до такого подвигу, то більше подібних бажань у неї не виникає. Важливий фактор, який допоможе майбутньому татові пережити жіночі капризи - це те, що вагітність і всі жіночі примхи неминуче закінчаться.
Чим більше теплоти, доброти, терпіння, розуміння майбутньому татові вдасться проявити під час вагітності, тим більше цих позитивних якостей ви передасте малюкові, і в кінцевому підсумку батьки обов'язково відчують їх прояв на собі.
Навіщо майбутній мамі потрібна фолієва кислота і як її приймати?
Цей вітамін способстве зачаття, нормальному розвитку плоду, успішному протіканню вагітності та пологах. Бажано починати прийом препаратів фолієвої кислоти ( у чистому вигляді або у складі комплексних вітамінів для вагітних - Елевіт, Прегнакеа та інші) за 6 місяців до зачаття і продовжувати у перші 12 тижнів вагітності. Стандартна доза - 4 мг на добу. Фолієву кислоту можна включати в харчування. Для цього потрібно з'їдати щодня не менше 250-300 г кольорових овочів, в першу чергу - капусту ( особливо синю), болгарський перець, селера, зелень і шпинат.
Позаматкова вагітність. Ознаки позаматкової вагітності.
Настання вагітності - величезна радість в житті кожної жінки. На жаль, ця радість іноді буває затьмарена діагнозом - позаматкова вагітність. Що ж таке позаматкова вагітність і як вона діагностується?
При вагітності, що нормально розвивається процес запліднення відбувається у матковій трубі, потім запліднена яйцеклітина рухається в порожнину матки, де і відбувається подальший повноцінний розвиток плоду.
У випадках, коли запліднена яйцеклітина потрапляє в порожнину матки, розвивається позаматкова вагітність.
Існує кілька видів такої вагітності - це черевна або абдомінальний вагітність, яєчникова вагітність, шийкова, в розі матки, внутрисвязочная і комбінована. Проте найбільшу кількість позаматкових (до 90%) протікають в маткових трубах (трубна вагітність).
В матковій трубі, в розі матки, черевної порожнини умови для розвитку плода вкрай несприятливі. При виникненні і розвитку патологічної вагітності, хоріон (ворсистий оболонка зародка, з якої згодом утворюється плацента) своїми ворсин руйнує тканини і кровоносні судини органу. Швидкість розвитку процесу руйнування залежить від місця розташування позаматкової вагітності і супроводжується кровотечами різної інтенсивності. Виникнення внутрішньочеревної кровотечі можливо, як правило, при трубному аборті або розриві маткової труби плодовим яйцем. Кількість позаматкових вагітностей досить велика і складає близько 6% від загальної кількості вагітностей.
В даний час почастішали випадки настання позаматкової вагітності, випадки такої вагітності доходять до шести відсотків. Причини виникнення патології індивідуальні. Однак у групу ризику можна віднести жінок, що перенесли запалення органів, оскільки спайки, які виникли на маткових трубах в результаті запальних процесів, сильно погіршують їх прохідність. Крім того, до позаматкової вагітності може призвести прийом медичних препаратів, спрямованих на поліпшення фертильності, стимуляції овуляції. Хірургічні втручання на маткових трубах, аборти, а так само в деяких випадках і спіраль, аномалія будови маткових труб, доброякісні пухлини, ендометріоз, і гормональні порушення також сприяють розвитку позаматкової вагітності...
Діагностика такої вагітності на ранніх етапах утруднена, адже присутні такі ознаки нормально протікає вагітності, як затримка менструального циклу, нагрубання молочних залоз і токсикоз. Але все є і характерні ознаки, виявивши які жінка повинна негайно звернутися до лікаря. Такими ознаками є характерні тягнучі болі внизу живота, мажучі або рясні кров'янисті виділення з піхви, знижений тиск, і запаморочення, тяжкість в промежині і тиск на область прямої кишки.
Якщо вчасно не звернутися до лікаря, залишивши тривожні симптоми без уваги, приблизно на 6-8 тиждень відбувається розрив маткової труби. Розрив супроводжується нападами гострого болю, що локалізується в області заднього проходу і попереку. Біль пояснюється розривом труби, так і тиском на очеревину крові з розірваних судин. Жінка відчуває в цей момент запаморочення, блювоту, нудоту, може наступити непритомний стан. Клінічну картину доповнюють прискорені позиви дефекації, пронос, затримка або почастішання сечовипускання. При цьому у хворої блідість і розширені зіниці, холодний піт і посинілі губи, задишка, тиск падає, пульс дуже слабкий, живіт здутий.
Для того щоб визначити позаматкову вагітність, жінка може пройти УЗД, визначення рівня хориотропного гормону, пункцію через склепіння піхви, лапароскопію. Тому, звернувшись до лікаря-гінеколога при перших ознаках вагітності, можна уникнути багатьох проблем. Рання діагностика позаматкової вагітності дозволяє провести лапароскопію - операцію видалення плоду. При цьому є можливість зберегти маткову трубу. Однак, при кровотечі і розрив труби, її теж видаляють. Характер операції залежить і від місця локалізації вагітності, віку і стану хворої, і від бажання мати в майбутньому дітей.
Немає коментарів:
Дописати коментар