РОЗВИВАЄМО ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ

Розмова за чаєм

Зробіть однієї з ваших сімейних традицій щоденні бесіди за чаєм. Кожен вечір ви заварюєте запашний чай і сідайте поряд на затишний диван або велике крісло і обговорюєте минулий день. Що кожен з вас робив вранці? Що ви бачили на прогулянці в парку? З ким грали?
Поки дитина маленька, він буде слухати ваш розповідь, заохочуйте його бажання брати участь в розмові. Через якийсь час ви будете ділитися кожен своїми спогадами про минулий день. Ні в якому разі не сваріть дитину за її вчинки, про які він вам розповідає, а терпляче пояснює, що він зробив неправильно. При такому підході ваш малюк розповість все, що трапилося з ним за день, не боячись покарання за не дуже хороші вчинки.

Нічний дозор

Нічний світ здається дитині незвичайним і чарівним. Сплануйте нічний похід разом з дитиною. Візьміть ліхтарики і вирушайте на мало освітлену вулицю, коли сутеніє. Обов'язково тримайтеся за руки. У той час як дорослий освітлює дорогу, дитина нехай дивиться, що відбувається навколо, за допомогою свого ліхтарика. Час від часу зупиняйтеся, вимикайте ліхтарики і дивіться на місяць і зірки. Розкажіть дитині все, що ви знаєте про зірок, знайдіть Велику ведмедицю. Жваво розмовляйте один з одним і не заходьте далеко від дому.

Вгадай настрій

Сядьте з дитиною один навпроти одного, і скажіть, що зараз ви будете показувати настрій, а він повинен вгадати його. Спочатку показуєте, а дитина відгадує. Потім поміняйтеся ролями. Перед тим як змінити вираз обличчя, закрийте обличчя долонями або листком паперу. Можна зобразити на обличчі різні настрої і почуття: радість, злість, здивування, нудьгу, щастя, втома, страх, збентеження і т. д. Пізніше ви можете запросити інших членів сім'ї і влаштувати змагання з отгадыванию.

Впевненість у дітей
Все навпаки

Сьогодні візьмемо так і перегорнемо весь день догори дном! Заздалегідь ввечері обговоріть з дитиною цю ідею і розробіть план. Все що відбувається зазвичай на початку дня, сьогодні буде відбуватися ввечері, і навпаки. Почніть день зі казки на ніч і ванни. Вечеря буде вранці, сніданок в обід, а обід ввечері. Пофантазуйте разом з дитиною, що ще можна зробити навпаки?

Мішечок для гніву

У вашого малюка буває поганий настрій, коли його все дратує і злить. Треба навчити його справлятися з цими почуттями. Для цього у вашому будинку повинен з'явитися спеціальний «чарівний мішечок». Розкажіть дитині, що туди він буде складати свій поганий настрій і злість. Для цього поясніть, що в цей мішечок потрібно голосно покричати або побурчати. Раз в тиждень спорожняйте мішечок в сміттєпровід. Поступово ваша дитина навчиться таким чином справлятися зі своїми негативними емоціями.

Як багато я вмію

В цю гру краще грати, коли до вашому малюкові прийшов в гості інший дитина. Попросіть дітей заплющити очі і пригадати все, що вони вміють робити самі. Тепер можна відкрити очі і почати гру. По черзі діти називають, а по можливості і показують свої вміння (швидко бігати, голосно кричати, плескати в долоні, читати вірші і т. д. ). Кожне вміння можна називати тільки один раз. Якщо хтось з дітей не може згадати своє вміння, постарайтеся допомогти йому. Наприкінці гри обговоріть, як багато вміють робити діти.

Добрі справи

Візьміть красиву коробку (її можна обклеїти красивою папером або розфарбувати). Поясніть дитині, що це його особиста скарбничка добрих вчинків. Скласти туди хороші вчинки можна, якщо дитина відкриє кришку і розповість про них. Добре, якщо це стане ритуалом, наприклад, він кожен вечір відкриває кришку і розповідає, що він сьогодні сам одягнувся, допоміг бабусі підмести підлогу, або поділився цукерками з сестрою. Коли коробка наповниться, а це визначите ви, малюк знайде в коробці сюрприз.

Килим примирення

Якщо ваші діти часто сваряться, б'ються, запропонуйте їм вирішувати всі їхні конфлікти на «килимі примирення». Для цього візьміть невеликий килимок, який будете використовувати тільки для вирішення спорів. Посадіть дітей на нього, а самі влаштуйтеся поруч. Розкажіть їм, що на цьому килимі не чубитися і сваритися, адже це «килим примирення», а можна домовитися. Ваше завдання допомогти знайти їм вирішення їх проблеми і навчити вирішувати конфлікти світом.

---

★ Пальчикова гімнастика для самих маленьких ★

В Японії вправи для пальчиків починають виконувати з тримісячного віку. Деякі фахівці радять займатися пальчикової гімнастикою з 6-7 місяців. Але і в більш пізньому віці заняття будуть дуже корисні й ефективні. Крім того, що малюк вчиться оперувати дрібними предметами, розвиток дрібної моторики стимулює і мовленнєвий розвиток.

Починати можна з щоденного масажу по 2-3 хвилини кистей рук і пальців:

★ погладжувати і розтирати долоні вгору - вниз;
★ розминати і розтирати кожен палець уздовж, потім - поперек;
★ розтирати пальчики спіралеподібними рухами.

Потім можна виконувати деякі вправи, але в пасивній формі, тобто Ви самі згинаєте, разгибаете пальчики малюка і здійснюєте інші енергійні рухи, супроводжуючи їх ритмічними рядками. При цьому важливо, щоб у вправах брали участь всі пальчики. З 10-11 місяців можна вчити дитину виконувати рухи пальчиками і ручками.
Всім извечтные "Сорока... " і "Ладушки" це теж пальчикові ігри.

Напишу про наших улюблених.

Найпростіше ( і найулюбленіше Антошко):

★ Кішка ★

Ось кулак (стискаємо пальчики дитини в кулачок), а ось долонька ( розкриваємо долонею вгору)
На долоньку села кішка (малюємо спіральку на долоньці), і пішла-пішла-пішла (крокуємо пальчиками по долоньці і вгору по ручці)
І в подмышечку дійшла (щекочем дитини)

★ Родина ★

Вихідне положення. Стиснути пальчики в кулачок. Потім по черзі розгинати їх, починаючи з великого пальця.

Цей пальчик - дідусь,
Цей пальчик - бабуся,
Цей пальчик - татусь,
Цей пальчик - матуся.
Цей пальчик - це Я.
Ось і вся моя сім'я.
(На слова останнього рядка ритмічно стискати і розтискати пальці. )
Можна, навпаки, загинати пальчики

★ Будиночок ★

Вихідне положення. Пальці стиснути в кулачок. По черзі розгинати пальчики, починаючи з великого.

Раз, два, три, чотири, п'ять -
(розгинаємо пальці)
Вийшли пальчики гуляти.
(Ритмічно стискаємо і разжимаем пальці. )
Раз, два, три, чотири, п'ять -
(згинаємо всі пальці в кулак, по черзі, починаючи з мізинця)
В будиночок сховалися знову.
(Ритмічно разжимаем і стискаємо пальці в кулик. )

Вихідне положення. Пальці стиснути в кулачок. По черзі розгинати пальчики, починаючи з великого.

Раз, два, три, чотири, п'ять -
(розгинаємо пальці)
Вийшли пальчики гуляти.
(Ритмічно стискаємо і разжимаем пальці. )
Раз, два, три, чотири, п'ять -
(згинаємо всі пальці в кулак, по черзі, починаючи з мізинця)
В будиночок сховалися знову.
(Ритмічно разжимаем і стискаємо пальці в кулик. )

★ Пальчики лягають спати ★
По черзі згинати пальці в кулачок, починаючи з великого.

Цей пальчик хоче спати,
Цей пальчик - стриб у ліжко!
Цей пальчик - задрімав,
Цей пальчик розумі заснув.
Ну а цей довго спав,
А потім будити всіх став.
Встали пальчики! Ура!
(Випрямити всі пальці. )
Нам гуляти йти пора!
(Ритмічно стискати і розтискати пальці. )

По черзі згинати пальці в кулачок, починаючи з великого.

Цей пальчик хоче спати,
Цей пальчик - стриб у ліжко!
Цей пальчик - задрімав,
Цей пальчик розумі заснув.
Ну а цей довго спав,
А потім будити всіх став.
Встали пальчики! Ура!
(Випрямити всі пальці. )
Нам гуляти йти пора!
(Ритмічно стискати і розтискати пальці. )

Приблизно з 10 місяців окрім пасивних вправ дитину треба вчити:
★ катати між долонями і пальчиками кульки і палички різного розміру;
★ рвати папір, відщипувати шматочки від шматка глини або пластиліну;
★ перекладати з однієї коробки в іншу різні дрібні предмети (намистинки, гудзики і т. п. ) однією рукою або двома одночасно.

Потім малюка можна починати вчити рухів, що імітують знайомі йому дії і предмети (гладимо білизна, варимо суп і т. д. )

Олеся Танчевская