Яке дивне блаженствоОсознавать, що там, усередині, росте і зріє Досконалість, ангел Мій, плід моєї любові...
Немає на світі більшого щастя,
Ніж почути перший крик сина,
І дивитися на нього, захоплюючись,
Розуміючи: «Він найкрасивіший!»
Не буває нагороди дорожче,
Ніж шукати в ньому свої риси,
І нехай ти на тата схожий,
Ми-то знаємо, що я - це ти!
Мені не потрібно від життя багато:
Ні перемог, ні вершин, ні похвали.
Одного я прошу у Бога,
Щоб тебе він оберігав.
Навіть якщо зникне небо
І покриється чорною імлою,
Я хочу, щоб ти знав: де б ти не був -
Ми завжди будемо поруч з тобою.
Ми свою любов разом складемо
І помножимо її на три!
Ми Сім'я і ми багато чого зможемо,
І ми багато вже змогли!
Грудничковый день
Коли вашій дитині виповниться один місяць від народження, вам з ним належить перший в житті похід в поліклініку. Що взяти з собою, які питання задати лікареві, як заспокоїти малюка в незвичній обстановці?
В чужий монастир
В нашій країні у кожної дитячої поліклініки за роки роботи виробилися свої закони і порядки. Десь потрібно заздалегідь записуватися на перший прийом до фахівців, десь потрібно в порядку живої черги чекати, коли настане ваша черга, а де-то напрям (талончик на прийом) із зазначеною датою і часом видає дільничний педіатр.
Спасибі тим поліклінікам, які ввели в себе наступне правило: діти до року проходять до фахівців без черги. У деяких закладах досі є так званий «грудничковый день», коли ведеться прийом дітей у віці від народження до 2-х років. З одного боку, це дуже зручно: немає ризику натрапити в коридорах поліклініки на цілий клас школярів, які прийшли на щеплення, або сидіти поруч з сопливих і заразним детсадовцем. З іншого боку, будьте готові до того, що саме в цей день поліклініка наповниться великою кількістю відвідувачів з дітьми на руках. Щоб не було несподіванок, зателефонуйте в реєстратуру вашої поліклініки і уточніть порядок та години прийому вашого дільничного педіатра та інших спеціалістів: невролога, лора, окуліста, хірурга.
Тривожний чемоданчик
Візьміть з собою все те, що допоможе вам з максимальною зручністю зробити ваш перший похід до лікаря. Перш за все, візьміть медичну карту, якщо вона у вас на руках. Копія медичного поліса дитини швидше за все вже в неї вклеєна. Якщо немає, то беріть і поліс, і його ксерокопію. Не забудьте запасні пелюшки, якщо ви пеленаете малюка, підгузники, вологі серветки. Обов'язково візьміть чергову пелюшку, яку ви будете розстилати на пеленальний столик під час огляду лікаря, а також на ваги і ростомір. Варто захопити з собою пару яскравих брязкалець, які малюк вже бачив будинку і які допоможуть йому відволіктися. Якщо ви годуєте дитину грудьми, то питання з харчуванням і питвом крихти вирішене. Якщо ж він на штучному вигодовуванні, необхідно захопити пляшку з сумішшю.
Вибираємо вбрання
Віддайте перевагу тому одязі, яку вам буде легко і швидко зняти з малюка: комбинезончикам, боді, повзунка з кнопками або гудзичками. Краще використовувати невелику кількість речей, компенсуючи їх недолік теплою ковдрочкою. Мамі рекомендується одягнутися так, щоб можна було погодувати дитину грудьми прямо в поліклініці.
Ви на місці
Похід в поліклініку з крихіткою - важке випробування для молодої мами. Ідеально, якщо вас буде супроводжувати помічник, ваша близька людина - чоловік, ваша мама або подруга. Помічник займе чергу до лікаря, донесе сумку з необхідними речами, растелит пелюшку. З малюком на руках найпростіші дії стануть для вас проблематичними.
Найкраще організовувати похід в медустанову «на сон» дитини. Тоді і дорога, і час очікування не стануть для вас і малюка обтяжливими. Поки, наприклад, ваш чоловік дізнається номер кабінету, займає чергу, ви можете спокійно прогулятися зі сплячим малюком в сусідньому сквері.
Ви в кабінеті. Не поспішайте, розташовуйтеся без суєти. Доктор приділить вам і вашій дитині стільки часу, скільки буде потрібно. Пам'ятайте - здоров'я вашого малюка понад усе.
З самого початку, ще в пологовому будинку, візьміть за правило всі свої запитання, пов'язані з годуванням, харчуванням, гігієною, розвитком дитини, записувати в блокнотик, тоді ви зможете задати їх лікаря, не боячись упустити щось важливе.
На першому прийомі педіатр повинен ретельно оглянути стан шкіри, видимих слизових, м'язового тонусу, пупкового кільця і пупкової ранки, виміряти ріст дитинки, окружність голови і грудної клітки, а також зважити вашого малюка. Спираючись на отримані дані і короткий звіт мами про щоденні спостереження за малюком, лікар дасть рекомендації по режиму, харчуванню, методів фізичного виховання та загартовування.
Після огляду, вимірявши температуру дитині, педіатр відправить вас на другу щеплення проти гепатиту В, але тільки в тому випадку, якщо для цього немає ніяких протипоказань. В цей же день (якщо не подужаєте, то можна і в інші дні!) вам також потрібно буде відвідати кабінети фахівців: невропатолога, ортопеда і окуліста. Нехай ваші візити до лікарів будуть спокійними, і не частими!
Важливі етапи для здорової вагітності.
Майбутній мамі важливо дбати про себе, щоб її здоров'я було в найкращому стані. В здоровому жіночому організмі вагітність - це явище фізіологічне, це не захворювання, не принесе ніяких неприємних відчуттів і не дасть ускладнень. Однак, все одно вагітність є особливим станом, до якого потрібно поставитися відповідально. Для здорової вагітності важливо:
- створення сприятливого психологічного стану сім'ї, з-за постійних переживань може підвищитися тонус матки і навіть статися викидень, киньте всі проблеми і не думайте про погане. Всі ваші дії і думки повинні виходити з інтересів дитини. Бажані діти завжди міцніше і радісніше, вони більш впевнено йдуть в життя і здоровіше. Радійте кожному дню свого вагітності - вона така коротка!
- перші три місяці вагітності жінці, якщо вона веде здоровий спосіб життя, не потрібно різко з-за вагітності змінювати свій спосіб життя, йти з роботи і цілими днями лежати на дивані. Всі зміни в організмі відбуваються поступово, і вони самі підштовхнуть вас до зміни способу життя поступово і плавно, без стресів. Послухайте своє тіло, воно за вас мудрішими, вважається, що токсикози вагітності - це сигнали протесту з боку тіла проти неправильного способу життя (погане харчування, куріння, прийом медикаментів).
- захистите себе від стресів, не дивіться страшні фільми, не сваріться з сусідами і сім'єю, жінки при вагітності через гормонів стають дуже чутливими, плаксивими. Дуже ранимими - нехай ваша рідня списує ваші психи на вагітність і ставиться до них по-філософськи.
- по можливості захистите себе від шкідливих звичок, розповіді про те, що не можна різко кидати курити під час вагітності - не більш ніж безглуздий міф. В рази підвищує ризик розвитку вад плода і слабкого імунітету, затримки розвитку плода. Курить вагітна - це виглядає моторошно!
- скоро літо, активно користуйтеся цим - ходіть на пляж, відпочивайте і загоряйте, купайтеся, їжте свіжі фрукти і ягоди, овочі, їздите відпочивати - запасіться позитивом і позитивними емоціями.
- якщо вам тривожно, ви не знаєте, що буде з вами в пологах, запишіться на курси для вагітних. Я сама веду подібний курс удвох з психологом і бачу, як наші вагітні дівчатка змінюються по закінченні курсу, у них з'являється впевненість і віра в свої сили. Найчастіше вагітних лякає найбільше страх невідомості і боязнь не справитися з пологами і роллю матері.
- крім того, вкрай важливо звернути пильну увагу на своє харчування, важливо їсти регулярно, правильно і смачно. Їжа - це один із способів отримувати задоволення і позитивні емоції.
Немає коментарів:
Дописати коментар