ОВОЧІ І ФРУКТИ - ДРУЗІ ЧИ ВОРОГИ ДЛЯ ГОДУЮЧОЇ МАТЕРІ
Багато матерів дивуються - начебто абсолютно правильно харчуюся і дотримуюся дієти, а дитини «обсипають».
Дитячий організм одержує з молоком матері корисні і шкідливі речовини. Благотворні речовини швидко витрачаються, а від шкідливих організм намагається позбутися всіма способами. Перш за все навантаження лягає на нирки, печінку, шкіру. Саме з-за цього на шкірі з'являються висипання.
Якщо проаналізувати своє харчування, то крім фруктів і овочів, на які часто списуються прояви алергії, напевно можна знайти те, що не зовсім відповідає поняттю «здорової їжі». Можливо, це згущене молоко, печиво, соління і т. д.
Все це набагато небезпечніше для дитини, ніж фрукти і овочі, які багато років залишаються забороною № 1 для годуючих жінок з-за неправильного їх вживання.
Не варто захоплюватися екзотикою, а купувати тільки екологічно чисті фрукти. Крім, фруктів, і овочів, годуючої матері потрібно включати в свій раціон буряк, гарбуз, зелень. Саме вони стануть незамінними постачальниками вітамінів в кінці зими.
Важливо пам'ятати, що якщо ви їсте овочі і фрукти натщесерце, то вони активно перетравлюються в кишечнику. Якщо фрукти їдять після основних страв, процес перетравлення затягується і відбувається процес бродіння.
"Вам не вдасться ніколи створити мудреців, якщо будете вбивати в дітях пустунів". Жан Жак Руссо
"МАМА, Я ХОЧУ СОБАКУ (КІШКУ)!"
Дитина просить собаку або кішку, дивиться благальними очима і обіцяє, що буде самостійно доглядати за домашнім вихованцем, клянеться добре вчитися, а коли всі способи впливу вичерпані - звинувачує у байдужості батьків. А може і справді завести домашню тварину?
Оцінюємо перспективи
Часто дитина просить купити тварину після перегляду якого-небудь фільму. Наприклад, після фільму «К-9, або собача робота» діти вимагають вівчарку, після «Бетховена» хочуть сенбернарів, а під титри серіалу «Лессі» благають завести коллі.
Якщо собаці, яку хоче ваша дитина, буде не дуже зручно в будинку, або дитина занадто малий, щоб впоратися з великим тваринам, а самі ви не плануєте доглядати за собакою, постарайтеся пояснити це дитині. Відведіть малюка на виставку собак, можливо, хтось із заводчиків дозволить дитині потримати велику собаку на повідку і особисто переконатися, що для прогулянок з нею потрібно багато сил. Буде здорово, якщо виставка виявиться многопородной і можна буде подивитися собак різних порід. Якщо захід виявилося вузькопрофільним, не засмучуйтеся, підійде і атлас порід, і сайти собачих притулків. Розкажіть про різних породах, особливості догляду за тваринами.
Аналогічним чином слід підійти і до вибору кошеня, пташки і будь-якого іншого тварини. Важливо вибирати домашніх тварин, які люблять дітей.
Прораховуємо ризики
Почитайте разом з дитиною форуми і блоги заводчиків домашніх вихованців. Нехай він дізнається про характерних відмінностях різних порід, їх звички. Малюк повинен розуміти, що тварина може приносити не тільки радість, але і деякі незручності. Наприклад, кошенята і цуценята можуть перегризти провід від комп'ютера, зіпсувати улюблену сукню і заважати спати по ночах. Розкажіть йому, що вихованця потрібно розчісувати, мити, водити до ветеринара, годувати і витирати калюжі. Не варто, звичайно, підкреслювати, що ці заняття бувають неприємними, але все одно розкажіть про них. Малюк повинен знати про всі деталі догляду за твариною, усвідомлювати свою відповідальність за вихованця і його стан здоров'я.
Не обманюйте дитину. Часто батьки, які не хочуть, щоб в будинку були домашні тварини, говорять дітям, що у когось з членів сім'ї на них алергія. Психологи не рекомендують брехати дітям: рано чи пізно правда з'ясується, і довіра до батьків у малюка буде підірвано.
Не обманюйте себе. Знаючи, що на догляд за домашніми тваринами не буде ні часу, ні бажання, або, відчуваючи ворожість по відношенню до них, деякі батьки все одно погоджуються їх завести, поступаючись прохання дитини. Це теж неправильно. Байдужий до вихованця дорослий не зможе дати ласку і увагу, яких потребує тварина. Кошеняті або собаці потрібна не тільки їжа, але і спілкування. Щоб тварині було комфортно в будинку, на його придбання мають погодитися всі домочадці.
Готуємося поступово
Запропонуйте дитині для початку перевірити, наскільки він готовий уживатися в одній квартирі з твариною. Для цього можна використовувати різні варіанти: завести вдома хом'яка, взяти на постій собаку або кішку виїхали у відпустку друзів, домовитися з сусідом про те, що ви з дитиною будете місяць-другий виводити його пса на ранкові прогулянки. Спочатку, зрозуміло, і вам доведеться вставати вранці раніше, ніж зазвичай. Але це ідеальний спосіб дати зрозуміти дитині, наскільки серйозний цей крок і як важливо відповідати за тих, кого приручили. Якщо дитина не витримає перевірки, варто поговорити з ним і відверто зізнатися, що до домашній тварині він поки не готовий.
Допомагаємо дитині
Для того, щоб приділяти час тварині, дитині треба буде перебудувати свій режим. Важливо, щоб йому вистачало часу і на виконання домашнього завдання, і на спілкування з однолітками. Складіть з ним розклад дня, в якому відведено місце для прогулянок та ігор вихованцем, чищення клітки/лотка і т. д.
Спочатку дитина напевно буде захоплений щеням чи кошеням, але потім бажання грати з друзями і нові захоплення будуть брати верх. Навчіть малюка чесно зізнаватися в тому, що потребує допомоги. Немає нічого страшного, якщо хтось з дорослих вийде на прогулянку з вихованцем, поки дитина буде святкувати день народження друга. Домашні тварини, крім величезної радості від ігор і спілкування з ними, вміють робити сім'ї дружними.
Автор статті: психолог Жанна Сергєєва.
8 УНІВЕРСАЛЬНИХ ОСІННІХ ПРЕДМЕТІВ ГАРДЕРОБУ ДЛЯ ДІТЕЙ.
Погода восени досить часто буває нестійкою, вона може швидко змінюватися. Тим не менш, гуляти з малюком на вулиці потрібно щодня і багатьох батьків цікавить питання, як одягати дитину восени. Пропонуємо вам 8 універсальних осінніх предметів гардеробу для дітей.
Комбінезон
Осінній комбінезон для дитини повинен бути стійкий до холоду, вологи і вітру. Такі комбінезони виготовляють з прогумованої тканини або водовідштовхувальним мембрани. Підкладка демісезонного комбінезона повинна бути виготовлена з натуральних матеріалів, які зберігають тепло і дозволяють тілу дихати. Верхня тканина повинна бути дихаючої і водовідштовхувальним. Шви верхнього покриття обов'язково повинні бути проклеєні. Найбільш поширеними матеріалами для верхнього покриття дитячого комбінезона є поліамід, кордура, нейлон
поліестер та болонья.
При виборі комбінезона слід пам'ятати, що вашому малюкові повинно бути ньому зручно не тільки в спокійному положенні, але і під час активності. Дитина повинна відчувати себе комфортно протягом всієї прогулянки, яка може тривати годинами. Підкладка і підстібка повинні легко кріпиться і зніматися з комбінезона. Матеріали, з яких виготовлений комбінезон, повинні бути не тільки якісними, але й придатними для чищення або прання.
Рукавички
Восени доречніше вибирати саме рукавички, а не рукавиці адже восени ще не дуже холодно, а в рукавичок в плані зручності набагато більше переваг. Особливу увагу зверніть на рукавички «зі знімними пальчиками» - в них легко регулювати рівень тепла, зручно грати, до того ж вони досить цікаво виглядають. Рукавички повинні бути дитині за розміром, краще вибрати модель з довгим еластичним манжетом, який надійно фіксується на руці, але не передавлює зап'ясті.
Оптимальні рукавички з тягнеться тканини, в'язані або з мембранної основою. Перед прогулянкою потренуйтеся надягати і знімати рукавички, не у всіх малюків це виходить відразу.
Гумові чоботи
Гумові чоботи варто надягати тільки тоді, коли цього вимагає погода, наприклад, йде проливний дощ, сльота, глибокі і численні калюжі. По-перше, сама по собі гума ногу не гріє. По-друге, вона не пропускає повітря або вологу, тобто не дає ніжці дихати. Врахуйте, що в дуже холодну погоду ніжки малюка дуже швидко замерзнуть, навіть якщо в чоботі є спеціальна підкладка, а ви наділи на дитину теплі шкарпетки. А ось волога нога, яка постійно знаходиться в закритому просторі, сприяє активному розмноженню бактерій і інших шкідливих мікроорганізмів. Постійне довгий носіння таких чобітків найчастіше призводить до появи неприємних грибкових захворювань. Таким чином, не варто постійно надягати дитячі гумові чоботи на дитину.
Шапка
При температурі близько 10 градусів дитині знадобиться шапка. Вона повинна відповідати розміру голови (не стирчати на маківці і не сповзати на особу), не бути занадто теплою. Звичайно ж шапка повинна подобатися дитині! Непогано було б підбирати шапочку під гардероб малюка, враховуючи колірні нюанси, фасон, фактуру матеріалу. Особливо це актуально для дітей, яким вже виповнилося три роки. У цьому віці діти багато чому вчаться, у тому числі і мистецтва красиво одягатися. Важливим моментом, на який потрібно звернути увагу, є модель виробу. Погодьтеся, двомісячного малюка навряд чи буде зручно в береті, а п'ятирічному - в чепчику.
Шапка-шолом
Найголовніша перевага шапки-шоломи в тому, що він закриває не тільки голову і вуха, а ще й шию малюка. Завдяки конструкції він не «збивається» під час гри, як більшість шапок із зав'язками. Манишка шапки-шоломи доходить до кінця плечей, за рахунок цього плечі малюка залишаються закритими, а манишка не задирається і не вилазить через горловину куртки або комбінезона.
Шарф
Для захисту від вітру шарф є незамінним аксесуаром. Вибирайте шарф не дуже широкий і не особливо довгий, відповідний за кольором іншим аксесуарам, краще всього яскравий - насичені кольори стимулюють і підвищують життєвий тонус. Поки ще не дуже холодно, зав'язуйте малюкові шийну хустку, це не тільки додатковий захист від застуди, але і перші уроки смаку і стилю.
Черевики
Вибирати взуття потрібно тільки з дитиною. Увага має бути приділена наступним моментам: розміру, повноти, підйому, підошві, безпеки і зручності. Осіння взуття повинна бути за розміром, але не в притик. Так як обсяг стопи при ходьбі змінюється, між пальчиками ніжки і носком черевика має залишатися десь 1 см вільного простору.
Зверніть увагу на носову частину взуття. Краще всього, якщо вона буде округлої форми, в такому варіанті пальчики будуть відчувати себе вільно. Осінньо-зимові моделі взуття для малюків повинні мати супінатор і невеликий каблук. Щоб не помилитися з підйомом, можна купити модель на шнурівці, це дозволить добре зафіксувати ногу.
Светр
У холодну пору року светр є незамінним предметом будь-якого гардероба. Адже цей одяг не тільки зігріває при низькій температурі, але і підкреслює індивідуальний стиль. В нинішній час існує безліч моделей светрів, які дуже відрізняються один від одного. При купівлі светри варто звертати увагу не тільки на його фасон, але і на якість матеріалу. Саме якість матеріалу є тим чинником, який впливає на комфортність, універсальність, термін служби виробу. Перш за все, він не повинен викликати дискомфорт і подразнень на шкірі. Дитячий одяг має бути з натуральних матеріалів, яскравих кольорів і з цікавими малюнками.
Светри з натуральної вовни вимагають особливого догляду і акуратною прання спеціальним порошком. Ознайомтеся з інструкціями на етикетках, дотримання яких продовжать термін служби виробу. До светру можна підібрати і купити шапку, шарф і рукавички. Такі набори виглядають дуже стильно і цікаво.
Інформація з сайту krokha. ua
Немає коментарів:
Дописати коментар