УРОКИ ЩАСТЯ ВІД НАЙМЕНШИХ

1. Живіть справжнім

Напевно, таку картину бачив кожен: дитина грає, падає, розбиває коліно, починає захлинатися риданнями, а через секунду, забувши про своїх синцях і саднах, знову тішиться, радіє і сміється. Діти не тримаються за свої негативні емоції, вони легко відпускають їх і продовжують насолоджуватися життям. Дорослі ж продовжують думати про погане, навіть коли воно залишилося далеко позаду. Не можна жити минулим. Наше життя - це те, що відбувається тут і зараз. «Вчора» вже померло, «завтра» ще не народилося, у вас є тільки «сьогодні» для того, щоб відчувати, жити, думати, радіти, щось міняти і т. д. Ви не зможете бути щасливими, поки не навчитеся цінувати справжній момент.

2. Зосередьтеся на хорошому

Коли дитина грає, він щасливий. Він захоплений своїми іграшками і не думає ні про що інше, саме тому в процесі він отримує стільки насолоди. У дорослих, все інакше. Радіючи з друзями, вони продовжують думати про недоробленому проекті, про неоплачений рахунку, про проблеми з сусідами і т. д. Іноді необхідно забути про неприємності, щоб насолоджуватися життям. Про поганому ви завжди можете подумати пізніше.

3. Використовуйте уяву

Діти постійно використовують всю свою фантазію. Вони не обмежують себе кімнатою, в якій вони грають, їм видаються дракони, старовинні замки, скарбниці і принци з принцесами. Тому їх гри настільки захоплюючі і цікаві. Ті, хто згодом разучается користуватися своєю уявою, закриті для нових можливостей. Вони так і залишаються в порожній кімнаті. А ті, які творчо мислять, отримують замки.

4. Вірте в те, що неможливе можливо

Для дітей немає нічого неможливого. Вони безмежно вірять в Себе та свої можливості. Їм здається, що при бажанні вони навіть зможуть навчитися літати. Шкода, що виростаючи, багато хто забуває про це. Люди самі заганяють себе в рамки і потім сидять в тюрме за ґратами. Згадайте себе маленькими, коли для вас не було нічого неможливого.

5. Не зациклюйтеся на віці

Діти не думають про свій вік, їм здається, що попереду у них ціла вічність. Для дорослих вік дуже важливий. Він служить їм хорошим виправданням. Вони багато чого не можуть дозволити собі лише із-за власних страхів, але при цьому вони обманюють самі себе фразою: «надто пізно». Пам'ятайте, ніколи і ні для чого не буває пізно.

6. Радійте частіше

Діти так часто посміхаються і сміються, бо вони вміють знаходити радості в дрібницях. Вони захоплюються, коли бачать метелика, веселяться, стрибаючи через калюжі, насолоджуються звичайним пломбіром. Діти беруть від життя лише хороше. Ніколи не сваріться на свою долю. Краще скажіть їй спасибі за все те чудове, що відбувається з вами.

7. Будьте ласкаві до людей і довіряйте їм

Діти відкриті й довірливі до всіх, хто їх оточує. Вони не хочуть нікому шкоди і не думають, що хтось може заподіяти шкоду їм. Дорослі часто бувають жорстокі навіть з близькими людьми. Вони можуть образити, відмовити у допомозі, образити. Також по мірі дорослішання, люди набувають ще одне негативне якість - підозрілість. Їм здається, що всі навколо мають лише погані наміри. Неможливо бути щасливим, якщо ви постійно завдаєте шкоди іншим і чекаєте його ж у відповідь. Доброта і Любов - ось два головних складових щастя.

8. Вірте в свою мрію

Діти абсолютно впевнені в тому, що всі їх бажання здійсняться і не сумніваються в цьому ні на секунду. Ви можете скільки завгодно твердити хлопчику, який мріє стати космонавтом, що це дуже складна і небезпечна професія, але він все одно не стане вас слухати. Поки він напевно знає, що його мрія збудеться і робить все, щоб наблизити цей момент - читає книги про космічні кораблі, вивчає зірки, вправляється, щоб бути сильним. Дорослі люди обтяжені непотрібними турботами і у них часто не буває часу на власні мрії та бажання. Зіткнувшись з першою перешкодою, вони відмовляються від того, до чого прагнули довгий час.

---

Одного разу, повернувшись з роботи додому, я зустрів в дверях нашого сина, якому було три з половиною роки. Він весь сяяв.

- Тато, я працьовитий! - заявив він.
Від дружини я дізнався, що коштувало їй відволіктися, як він спустошив п'ятилітровий глечик з водою з холодильника, більшу частину виливши на підлогу. Мати, придушивши в собі бажання відшмагати його, спокійно запитала:
- Брентон, що ти хотів зробити?
- Мама, я хочу допомагати! - з гордістю відповів він.
- Що ти маєш на увазі?
- Я помив посуд замість тебе.
І дійсно, на кухонному столі була розкладена посуд, і її-то хлопчик і поливав з глечика.
- Ну добре, а навіщо ти взяв воду з холодильника?
- Я не міг дотягнутися до раковини.
- А, ну да! - Мати озирнулась. - Послухай, чи не можна мити посуд як-небудь так, щоб не розводити болото?
Хлопчик задумався, але обличчя його раптом просвітліло.
- Я можу це робити у ванній!
- У ванній посуд може розбитися, - сказала мати. - Але є ідея. Коли ти захочеш мити посуд, поклич мене, і я допоможу тобі поставити перед раковиною табурет, щоб ти міг помити посуд.
- Хороша ідея! - радісно вигукнув хлопчик.
- А що нам робити з цією калюжею? - запитала мати.
- Да-а-а, - задумливо протягнув син. - Тут треба багато паперових рушників.
Мати дала йому рулон паперових рушників, а сама пішла за ганчіркою.
Коли дружина розповіла мені про те, що трапилося, я зрозумів, як важливо було те, що вона зуміла зробити паузу між стимулом і реакцією. І це їй вдалося завдяки тому, що вона думала про кінцевої мети, якої був не чисту підлогу, а виховання хлопчика.
Матері знадобилося десять хвилин, щоб навести порядок. Якщо би вона відреагувала пасивно, прибирання могла зайняти ті ж десять хвилин, але різниця була б у тому, що, зустрівши мене в дверях, Брентон назвав би себе не "працьовитим", а "поганим" хлопчиком.

(Історія з книги Стівена Кові "7 навичок високоефективних родин"). НАВИЧКА № 2 звучить: "Починайте, представляючи кінцеву мету".

---

Я знаю хлопця...

Він "тата" грає,
Років п'ять йому з вигляду...
Навколо дітвора...
- А де ж твій тато?
Хлопчина поникає:
- Не знаю...
Він, здається, кинув мене.

Очі, як дві зірочки!
У світі немає краше,
Але в них вже пустила коріння біда:
Немає вірного друга -
немає тата у Саші, -
Він кинутий, як річ...
Він назавжди забутий!

Дивлюся на хлопчиська -
і горло стискає,
По тілу повзе розпечений свинець:
Він "папою" сьогодні себе називає...
Ти чуєш, чоловік?
Ти чуєш, батьку?

Росте твій синочок,
як гілочка, тонкий,
З народження не знаючи чоловічого плеча.
Поглянь хоч якось
у рідні оченята:
Горить по батькові воскова свічка.

Як часто,
до паркану прильнувши крадькома,
Малюк буде плакати з вашої вини,
Побачивши, як тато чужий,
ставши конячкою,
Щасливого сина везе на спині.

А далі - загадка піде за загадкою,
Все життя свою буде когось шукати
І гіркі сльози кидати над зошитом,
Коли своє по батькові стане писати.

Я знаю хлопця...
Він "тата" грає...
Років п'ять йому з вигляду...
Навколо дітвора...
- А де ж твій тато?
Хлопчисько зітхає:
- Немає тата...
Немає тата зовсім у мене...