ВИВЧАЄМО НАШЕ ТІЛО З ПОТЕШКОЙ
Ротик мій вміє їсти,
Ніс дихати, а вушка слухати,
Глазоньки моргати - моргати,
Ручки - все схопити-хапати.
(Водячи пальчиком дитятки за званим частин тіла):
Носик, носик, лобик,
Щічки, підборіддя.
Вушка, вічка,
Мишенькины казки (в цей момент полоскотати).
Для чого синочку ніжки?
(гладимо ніжки)
Щоб бігати по доріжці!
(Топаємо по пелюшки ніжками)
Для чого синочку вушка?
(чіпаємо вушка)
Щоб слухати брязкальця!
(гремим іграшкою)
Для чого синочку ротик?
(торкаємося губок)
Щоб у мами молоко пити!
Для чого синочку очі?
(показуємо очки, брівки)
Щоб дивитися на світу фарби!
Для чого синочку спинка?
(гладимо спинку вгору і вниз)
Щоб валятися на простирадлі!
Для чого синочку попа?
(масаж сідниці, поплескування)
Що його долонькою плескати!
"Синочку" можна замінити на
"дитині" або "донечці".
Павучок, павучок,
Аню хвать за бочок.
Жаба, жаба,
Аню хвать за вушко.
Олені, олені,
Аню хвать за коліна.
Песик, песик,
Аню хвать за носик.
Бегемот, гіпопотам,
Аню хвать за живіт.
Оса, оса,
Аню хапати за волосся.
Коники, коники,
Аню хвать за плечі.
Ротик мій вміє їсти,
Ніс дихати, а вушка слухати,
Глазоньки моргати - моргати,
Ручки - все схопити-хапати.
Ніжки бігали, скакали
Маші спати не давали.
Зубки наші їли,
Вушка маму слухали.
Стриб, стриб, скок, скок
Посміхається роток.
Ручками похлопаем,
Матусю обіймемо.
Ніжками потопу
Всю втому знімемо.
Де ж наші ручки?
Ось наші ручки!
Де ж наші ніжки?
Ось наші ніжки!
А ось це Лізин ніс
Весь козюльками заріс.
А ось це очі, вушка,
Щічки товсті подушки,
А ось це що? Животик!
А ось це Лізин ротик!
Покажи-но язичок,
Пощекочем твій бік,
Пощекочем твій бік.
Де ж наші вушка?
Слухають коломийки!
А де очі?
Дивляться казки!
А де зубки?
Ховають губки!
Ну а ротик на замочок!
Ось лежать в ліжечку
Рожеві п'ятки.
Чиї це п'яти -
М'які та солодкі?
Прибіжать гусятки,
Вщипнути за п'яти.
Ховай швидше, не позіхай,
Ковдрочкою накривай!
НА МЕЖІ ПОВЗАННЯ І СИДІННЯ
Особистий досвід
Приходить момент, коли дітки вже хочуть сидіти - повзти, але підступне тіло не слухається - ноги роз'їжджаються, руки підламуються, спина не тримає... Що викликає деколи масу негативних емоцій, які сприймаються частенько деякими батьками як сигнал, що «щось болить». Насправді все простіше... І складніше. Спробуємо допомогти дитині? Тоді треба зайнятися гімнастикою. Ці вправи допоможуть тим дітям, які на межі повзання. Тобто вправи не тільки на загальний розвиток, але й на тренування м'язів, допомагають повзти навкарачки. У книжках їх не відшукаєш, вже не знаю з якої причини.
► Для зміцнення м'язів спини. Беремо дитини «стовпчиком», обличчям від себе, як і раніше, тільки на цей раз хвати тільки за ніжки - в районі колін (щоб не згиналися) і в районі пояса, близько до лінії згину.
Дитина повинна сам триматися рівно, балансуючи тулубом. Нахиляти його вперед спеціально не треба, краще, якщо хто-небудь вам допоможе, стоячи попереду - покличе, протягне ігруху, щоб він сам потягнувся вперед, контролюючи себе.
Якщо раптом впаде вперед (це саме страшне, як і очікування цього) - не лякайтеся, він не зламається, а якщо ви його тримаєте за ніжки міцно, то він нікуди і не впаде. І не треба різко смикати в цей момент вгору і на себе рефлекторно - це йому тільки завадить випрямитися.
► Для розтягування м'язів ніг (стегон). Дитина лежить головою від вас, ви на колінах, ніжки між колін. Беремо його за передпліччя, піднімаємо і садимо, згинаючи його ніжки в колінах. Притримуємо, щоб він сидів. Якщо ніжки легко гнуться (тобто діти не намагається вигнутися всім тулубом)- дитина готовий повзти, не вистачає сили м'язів і знання рухів.
► Відразу після попереднього ставимо його на карачки. Руки повинні бути розчепирені, спиратися не на кулачки. Для цього можна трохи «постукати» ними об підлогу, пошкребти ними, щоб кулаки розтулилися. Притримуємо, щоб діти постояв на карачках, усвідомив своє становище і його кайф!
► Животиком на м'яч (невеликий тепер, фітбол поки відставимо). Ноги руки повинні щільно обхоплювати м'яч, спина при цьому майже пряма. Тепер садимо на ноги, котимо м'яч назад, потім вперед. Тільки обов'язково притримувати!
► Продовження попереднього. Різко (але не захоплюючись) котимо м'яч вперед. Дитина рефлекторно здіймає руки, а потім спирається на диван розкритими долонями (майже завжди). Дозволяє розкрити кулачки і запам'ятати цей стан рукам.
Всі вправи дуже подобаються дитині. Наша прям закочується часом, особливо сидячи. Як тільки гарний настрій іде - припиняємо заняття на пару-трійку годин (втім, вправи повинні бути в радість завжди!). Краще робити вправи через пару годин після їжі, щоб не втрачати їжу.
ПІДБІРКА ДОБРИХ РАДЯНСЬКИХ МУЛЬТФІЛЬМІВ
1. Мишеня Пік
2. Ми шукаємо пляму
3. Мурзилка на супутнику
4. Муравьішка-хвалько
5. збірник ("Мойдодир", "Тараканище", "Муха-Цокотуха" та інші... )
6. Мішок яблук
7. Молодильні яблука
8. Мій друг парасольку
9. Мишко-задирака
10. Можна і не можна
Немає коментарів:
Дописати коментар