Жиросжигающие коктейлі - 5 рецептів.

Жиросжигающие коктейлі - відмінний засіб для боротьби із зайвою вагою. Вони прискорюють метаболізм, притупляють почуття голоду і постачають наш організм вітамінами і мінералами. Найкраща п'ятірка рецептів цих вірних помічників дієти.

Як приготувати жиросжигающие коктейлі будинку

Насправді немає нічого простіше. Все, що вам потрібно, це «правильні» інгредієнти і гарний настрій.

Чому ці напої називаються жиросжигающие? А все тому, що для їх приготування використовуються продукти, що прискорюють метаболізм - фрукти, прянощі і спеції.

Жиросжигающие коктейлі. Рецепт №1

Легкий коктейль з м'ятою і лимоном стане ідеальним початком дня. Підбадьорить, зарядить енергією і допоможе позбавитися від зайвих сантиметрів.

Ківі - 1 штука
Лимон - 2 шматочки
М'ята - 7 гілочок
Петрушка - 7 гілочок
Вода - 100 мілілітрів
Мед - за смаком та бажанням

1. Ківі почистити і розрізати на невеликі частини. Помістити його в блендер.
2. До ківі додати лимон, зелень і воду, добре перемішати.
3. Вживати відразу після приготування.

Жиросжигающие коктейлі. Рецепт №2

Любителям екзотичних фруктів доведеться за смаком коктейль з ананасом і грейпфрутом. Ці продукти разом з гарбузовим насінням - одні з кращих сжигателей жиру.

Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 шматочка
Кефір - 250 мілілітрів
Насіння гарбуза - 30 грам
Кокосове масло - 30 мілілітрів

1. Грейпфрут і ананас очистити, розрізати на невеликі шматочки і помістити в блендер.
2. Додати до фруктів кефір, насіння і кокосове масло, ретельно перемішати.

Жиросжигающие коктейлі. Рецепт №3

Якщо ви вирішили пустити в хід важку артилерію і максимально швидко скинути кілька кілограмів, незамінним помічником у цьому стане коктейль на основі кефіру, кориці і перцю. Кисломолочні продукти покращують роботу травного тракту, а прянощі швидко спалюють калорії.

Кефір - 250 мілілітрів
Червоний перець - 1 щіпка
Імбир - 0, 5 чайної ложки
Кориця - 0, 5 чайної ложки

1. Змішайте всі інгредієнти, добре збийте в блендері.
2. Вживайте негайно після приготування, краще перед сном.

Жиросжигающие коктейлі. Рецепт №4

Якщо під час дієти вам захотілося чогось солодкого, приготуйте собі десерт, які не зашкодить фігурі, а, навпаки, стане відмінним доповненням дієти.

Вода - 250 мілілітрів
Мед - 1 чайна ложка
Яблучний оцет - 1 чайна ложка
Кориця - 1 паличка

1. Воду з'єднайте з медом і оцтом, добре перемішайте.
2. Додайте корицю. Цей коктейль - ідеальне початок дня.

Жиросжигающие коктейлі. Рецепт №5

Так само потужним спалювачем жиру вважається селера. До того ж, він чудово поєднується з іншими продуктами в коктейлях і смузі, наприклад, яблуками.

Зелень селери - 200 грам
Яблука - 2 штуки
Сік лайма - 0. 5 штуки
Вода - 100 грам
Лід - 0, 5 склянки

1. Стебла селери порізати на невеликі шматочки, помістити в блендер і подрібнити разом з очищеними яблуками і соком лайма до повітряної консистенції
2. Додати воду, знову збити. Потім доповнити коктейль подрібненим льодом. Замість льоду можна використовувати додаткові 100 грам води.

Жиросжигающие коктейлі - ідеальне рішення для легкого перекусу, який не тільки вгамує голод, але і допоможе позбутися від дощової калорій. До того ж вони дуже корисні, так як насичують організм необхідними вітамінами, яких так мало в дієтичному меню. З допомогою наших рецептів ви без праці зможете приготувати жиросжигающие коктейлі будинку.

Приємного апетиту!

Оригінальна подача фруктів для діток

Всі люди як люди, а я богиня :)

МОЛИТВА ПРО СИНА

Молю тебе, о милосердний Боже!
Прости мені гріхи мої.
Немає нічого мені ближче і дорожче

Твоєї всепоглинаючої любові.
Не за себе прошу - благаю про сина:
Пішли йому достаток і спокій,
Хай він стане справжнім чоловіком,
Коли увійде в законний вік свій.
Врятуй його від заздрості і злості,
За нерозумність строго не карай
І в цьому світі, грішному і суворому,
Турботою своєї не покидай.

Олеся Танчевская

♥ Казки про Вашої дитини ♥

Вперше через інтернет можна замовити казки про вашу дитину http://www. skazkipro. com/code/50QUFN00. З великим задоволенням дитина буде слухати або читати їх.
Адже Головний герой всіх казок - він сам!

Це справді дивовижні книги! Книги, що складаються на замовлення і друкуються тільки в 1 примірнику. Кожен листочок наших казок наповнене теплом і добротою і прошитий міцними нитками праці і любові, вкладених у них.
Це справжнє диво, яке можна помацати! Ніхто з тримали наші книги в руках ще не залишився байдужим! Складно придумати подарунок, який міг би так само здивувати, так само запам'ятатися і радувати настільки ж довгі роки.
Ми використовуємо виховну методику персоналізованої казкотерапії - ваша дитина потрапить у чарівне вимірювання казки разом зі своїми рідними і близькими, буде боротися з актуальними для його віку психологічними і соціальними проблемами, вчитися любові, доброті та іншим прописним біблійним цінностям і виходити з труднощів справжнім героєм!
Ніяка книга не зацікавить малюка так, як книга про нього самого. Це подарунок який полюбиться відразу і буде любимо довгі роки. А гарні казки допоможуть виховати у вашій дитині хорошу людину!

Детальніше дізнатися про книгу та замовити можна на сайтіhttp://www. skazkipro. com/code/50QUFN00. Знижка 50%