От уявіть у вас на руках лежить маленький клубочок якому крім любові і теплоти нічого не треба... і любить він вас більше життя свого...
Биття крихітного, немов персикова кісточка, серця - відлуння твого пульсу. Твоє дихання несе кисень і йому. Одна кров тече і в ньому, і в тобі - і ні єдина червона крапля крові ще не знає, залишиться вона твоєю або його або проллється і помре, як данину, що стягується таїнством зачаття та пологів. Шматок хліба, який ти жуєш, - матеріал йому на творення ніжок, на які він встане і побіжить, шкірки, яка їх покриє, очей, якими він буде дивитися, мозку, в якому спалахне думка, рук, якими він до тебе потягнеться і, посміхаючись, назве: "мама".
Перший день після пологового будинку. Що нас чекає?
Нарешті роддомовская суєта позаду! Снують туди-сюди сусідки по палаті з орущими у п'ять маленьких ковточок крихтами, суворі лікарі й медсестри залишилися в минулому, і ми з нею їдемо додому!
Ось зараз ми вийдемо з машини, піднімемося на ліфті, відкриємо двері і... Що ж робити далі?
► Спокій!
По-перше, заспокойтеся. Адже коли хвилюєтеся ви, нервує і дитина. Дні в пологовому будинку не пройшли дарма, і, швидше за все, ви вже знаєте основні етапи догляду за новонародженим і в курсі, як
помити і погодувати малюка, поміняти підгузник і переодягнути вашого ненаглядного
малюка. А навіть якщо ви що-
забули - не біда! Все обов'язково згадається, адже подібні навички швидко виробляються за рахунок частоти повторень. Ви обов'язково впораєтеся. В крайньому випадку запросіть більш досвідчену подругу або сусідку, і вона проведе майстер-клас.
► Тиха зустріч
У перший день після повернення з пологового будинку не варто влаштовувати вечірки з нагоди народження дитини. І ось чому. Ви і малюк пережили величезний стрес від пологів: від фізичного болю і страху за своє дитя до ейфорії і радості. Я, наприклад, після пологів всупереч сильної втоми не могла заснути дві ночі поспіль, лежала й милувалася на свого сина: такої сили емоції переповнювали мене. Вам життєво необхідний відпочинок і спокійне відновлення організму. Тому в день виписки ідеальним варіантом було б, якби за вами приїхали, привітали, зробили красиві фотографії, привезли додому, зовсім недовго посиділи і залишили вас з чоловіком і дитиною одних. Якщо ви самотня мама, з вашою мамою або подругою.
Дуже добре, якби до вашого повернення декілька простих страв для невеликого фуршету були приготовані вашими помічниками заздалегідь і залишилося тільки поставити їх на стіл. Тільки уявіть: ви приїжджаєте додому з малям і поки не знаєте до пуття, що йому може знадобитися найближчим часом, тому дуже хвилюєтеся і постійно прислухаєтеся до нього... А тут веселяться і галасують родичі, ляскають пробки від шампанського... І всім хочеться обійняти і поцілувати маленького! І ось вже малюк плаче від великої кількості голосних звуків і чужих обіймів.
► Запас продуктів
Попросіть родичів подбати про продукти для вас на перший час. Нехай ваш чоловік або інші родичі зроблять запас овочів і фруктів, круп, нежирного м'яса, кисломолочних продуктів. Викликають газоутворення капуста, бобові, а також цитрусові, шоколад, горіхи, мед, фрукти і овочі червоних відтінків, шкідливі і жирні продукти (копченості, консерви), газовані напої і фастфуд вам категорично протипоказані.
► Повний порядок
Для вашої зручності подбайте ще до пологів, щоб у вашій квартирі все було готове до приїзду малюка. Щоб на своєму місці стояла ліжечко, в комоді лежали випрасувані речі, а на зручних поличках пеленального столика розташовувалося все необхідне для догляду за новонародженим. Опинившись вдома, переодягніть вашого малюка, зручно влаштуйтеся і погодуйте малюка, а потім можна покласти його в ліжечко.
► Солодкий сон
Потім поїжте самі і лягайте спати - сон у рідному ліжку і звичній обстановці додасть вам сил, а всі непотрібні і негативні думки підуть.
Повернення в свій будинок, свою рідну кімнату додає сил і бадьорості.
Після пробудження можна пройтися по квартирі і прикинути, де і що буде максимально зручно.
Виберіть крісло або ліжко для годування, накидати туди зручних подушок.
Подивіться, які речі знадобляться вашій дитині завтра (пелюшки, одяг, приладдя для купання і догляду), і розкладіть їх по місцях. Підготуйтеся до вечірнього купання.
Краще, щоб перший день вдома був максимально спокійним. Тоді зміна обстановки пройде безболісно і малюк спокійно засне, наївшись маминого молочка.
Плавно занурюйтеся в нове життя вдома, і скоро вона увійде в колію і почне приносити радість.
АВТОР: Тетяна Гунина
лист
«Дорога матуся! Сьогодні до нас прилітали лелеки. Я знав про їх прильоту ще за тиждень, готувався. З самого ранку дістав чемодан, поклав туди всі мої речі. А потім вирішив підкріпитися на доріжку, шлях-то був неблизький. Забарився. Прибігаю, а зграя вже в небі.
Мамусю, прости мене, я знаю, як сильно ти мене чекаєш, переживаєш, коли я прилечу, а мене все немає і немає. Тому я відразу вирішив написати тобі листа і розповісти, як ми, малюки, тут живемо-поживаем в очікуванні свого лелеку. Мила моя матуся! Ти не турбуйся, я тут не один, нас тут тисячі, мільйони, не злічити. І всі чекають свого лелеку. Деякі малюки такі нетерплячі, так сильно хочуть скоріше потрапити до своїх батьків, що припрошують залітних лелек віднести їх до ним. А лелеки не можуть відмовити, добрі вони, та й робота у них така. Ми проводжаємо цих малюків, сподіваємося, що батьки їх чекають. Але трапляється, що батьки ще майже самі діти або матусі не дуже добре себе почувають і поки що не можуть їх прийняти, і тоді відсилають таких діток назад. Мама, ти б бачила, якими сумними повертаються ці малюки. Ми, як можемо, намагаємося їх заспокоїти, розвеселити. Адже всі тут знають, що через якийсь час ці ж малюки потраплять до тих же самим батькам, які вже будуть чекати з нетерпінням.
Матусю, ти в мене така смішна, віриш якимось неймовірним прикметами. Вже навіть соску приготувала. Невже ти думаєш, що я претендуватиму на якусь там соску? ! Хоча вона красива, я не сперечаюся. Насправді я вже давним-давно вибрав саме тебе, моя кохана, сама добра, мила матуся. І прийду до тебе. Вже дуже скоро. Але, якщо тобі так легше, то купуй соски, малюй другі смужки на тестах, може, й справді це якось поторопит нашого лелеки.
Моя улюблена матуся, ти тільки не переживай за мене, не плач, не сумуй. В наступний раз я не прогавлю свого лелеку. Вже краще голодним прилечу, ти мене нагодуєш, знаю. Я, мамуль, як сяду на лелеку, відразу тобі телеграмою дві смужки вишлю, і ти будеш знати, в яких числах мене приблизно чекати. Ах, так, ми ж з тобою ще на узд побачимося, я тобі помахаю ручкою, і ти будеш вже зовсім спокійна за мене. А ми зустрінемося з тобою в Будинку Побачень, там зазвичай всі мами своїх малюків зустрічають. Я, хоч, сказати ще нічого не зможу, але подивлюсь в твої ніжні очі, і ти зрозумієш, як сильно Я ТЕБЕ ЛЮБЛЮ, МАМО.
До швидкої зустрічі, Твій Малюк»
Немає коментарів:
Дописати коментар