«Ми їдемо, їдемо, їдемо»: водіння авто у період вагітності.
Рівень емансипації зробив свою справу. У наш час жінка за кермом уже нікого не дивує і не викликає суперечливих почуттів. За статистикою, кожним п'ятим автомобілем в Росії керує дама. Багато фахівців стверджують, що жінки більш уважні, обережні на дорогах, рідше порушують правила дорожнього руху.
Однак, дізнавшись про свою вагітність, жінка задається питанням, чи доцільно водити автомобіль в такому стані? Вважається, що якщо майбутня мама не відчуває нездужань, утримуватися від керування особистим транспортом не варто. У всякому разі, для цього немає жодних підстав. Зрештою, невідомо, де вагітну чекає більше небезпек: у власному автомобілі, або в щільному кільці» громадського транспорту.
Керування автомобілем під час вагітності: аргументи «за»
Пересуваючись у власному авто, майбутня мама може уникнути випадкового удару в живіт, що нерідко може відбутися в громадському транспорті. Крім того, переміщаючись на машині, завдяки обмеженості контактів, значно знижується ризик підхопити різні респіраторні та інфекційні захворювання.
Автомобіль дає свободу його власнику, і майбутня мама позбавлена від стомлюючого очікування рейсового автобуса або маршрутного таксі. У погану погоду цей фактор гарантує не тільки підвищений комфорт, але і безпеку, оскільки зменшує шанс захворіти. А в період вагітності, як відомо, потрібно намагатися уникати різних захворювань, бо всі вони можуть так чи інакше вплинути на розвиток плода.
Багатьом майбутнім мамам важко підібрати одяг для вагітних, бо вона сковує їх руху, приносить дискомфорт. Переміщаючись за кермом, вагітна може навіть в холодну пору року дозволити собі носити легкий комфортний одяг. За умови, що автомобіль обладнаний системою обігріву, зрозуміло.
Нарешті, напад нудоти або будь-якого іншого виду нездужання, властивого вагітності, не викликає паніки. Завжди можна зупинитися і прийти в себе - полежати, попити води, або навіть перекусити, що вкрай проблематично зробити в громадському транспорті, не привертаючи уваги оточуючих і не порушуючи розпорядок руху.
Не секрет, що багато жінок під час вагітності стикаються з депресією. Причиною є гормональна перебудова організму і різка зміна способу і активності життя. Водіння автомобіля збереже в жінці так зване «відчуття життя». Адже вагітність - це не хвороба. Навіть у цей період при елементарної турботи про своє здоров'я і відсутності ускладнень можна вести активний спосіб життя.
Керування автомобілем під час вагітності: аргументи «проти»
На жаль, негативних факторів у водінні автомобіля теж вистачає. Їх краще проаналізувати перш, ніж сідати за кермо.
Не варто скидати з рахунків завантаженість доріг великих міст. Користуючись послугами громадського транспорту, що пересувається по виділеній смузі, ви потрапите в пункт призначення значно швидше. Керуючи автомобілем, доведеться стояти в пробці нарівні з усіма. Крім того, у громадському транспорті є шанс, що майбутній мамі поступляться місце і вона зможе відпочити, сидячи в автомобілі напруги не уникнути: потрібно дивитися на дорогу, не забуваючи аналізувати ситуацію в дзеркала заднього і бічного виду, стежити за дорожніми знаками.
Водіння автомобіля пов'язане з сильним фізіологічним та психологічним напруженням. У вагітної жінки може початися запаморочення, головний біль, слабкість на тлі загального стомлення. Постійна напруга ніг може викликати спазми і болі. Вагітним особливо важливо вибирати зручну взуття для водіння.
Тривале знаходження в сидячому положенні також негативно позначається на самопочутті вагітної. При погіршенні самопочуття, потрібно терміново включити аварійний сигнал, припаркуватися біля узбіччя і перепочити. Бажано відмовитися від ідеї продовжувати шлях поодинці: по можливості зателефонуйте близьким і попросіть приїхати за вами.
На жаль, на дорозі не все залежить від водія: навіть якщо ви акуратний водій, від ДТП ніхто не застрахований. Аварія може загрожувати вагітної жінки і її майбутньої дитини травмами, так що постарайтеся об'єктивно зважити всі плюси і мінуси, наважуючись керувати автомобілем в положенні.
До речі, говорячи про фізіологічних пошкодженнях, не можна не згадати і психологічний. Емоційний стан вагітної жінки вкрай нестійкий: період веселощів може різко змінитися плаксивістю. В цей час майбутня мама особливо вразлива. А учасники дорожнього руху, відверто кажучи, далеко не завжди бувають тактовними і культурними.
Сідати за кермо не можна, якщо:
• вагітність супроводжується частими запамороченнями і втратою свідомості;
• яскраво виражені напади токсикозу;
• ви часто буваєте роздратовані, погано контролюєте свої емоції: такий стан може призвести до дорожньо-транспортної пригоди;
• ви гостро реагуєте на сильні запахи: від запаху бензину або вихлопних газів починається запаморочення або нудота;
• ви страждаєте варикозними захворюваннями: регулярне водіння автомобіля може спровокувати набряки нижніх кінцівок, біль і судоми в литкових м'язах;
• вагітність протікає з ускладненнями, була загроза передчасних пологів;
• почалися перейми: ні в якому разі не намагайтеся дістатися самостійно до пологового будинку, навіть якщо пологи тільки почалися і інтервал між переймами досить великий!
Отже, водіння автомобіля під час вагітності є безліч позитивних і негативних факторів. Якщо ви отримуєте від керування автомобілем масу позитивних емоцій, продовжуйте водити. Гарний настрій передається і вашому малюкові. Тільки не забувайте про розсудливості та відповідальності, яку ви зараз несете. Сідаючи в машину, прислухайтеся до себе, власного самопочуття. Якщо відчуваєте нездужання, мабуть, варто утриматися від поїздки на особистому авто.
Обіймайте малюків під будь-яким приводом!
...адже від маленьких дітей ще пахне Богом
Справжнє обличчя кожної дитини - це особа Бога. І якщо ви подивитесь в обличчя дітей, коли вони прибувають, тільки що від самого джерела життя, ви побачите певну присутність, якому немає назви - безіменне, неопределимое.
© Ошо
МАТУСЯ, ДОТОРКНИСЯ ДО МЕНЕ...
Може бути, ми навіть не підозрюємо, наскільки важлива малюкам наша ласка...
Нам завжди ніколи, ми вічно кудись квапимося, у нас не вистачає часу на те щоб пригорнути до себе свого малюка, приголубити його зайвий раз, погладити.
А адже мамині дотику - найголовніше для розвитку дитини. Так-так, саме головне. Не їжа, ні вода - вони потрібні для підтримки роботи тіла, а дотику. Без них малюкові дуже важко вижити в цьому світі.
За численними дослідженнями вчених і лікарів вже зроблені висновки. І те, що від нестачі погладжувань, дотиків діти починають страждати, загальмовуватися у розвитку, втрачати у вазі, відомо багатьом. Так-так. Доведено, що малюки, яких мами гладять, обіймають, пестять, легше засвоюють їжу, швидше ростуть і розвиваються.
Як не дивно, дотику безпосередньо впливають на травлення. Яким чином? - запитаєте ви. Дуже просто. Тертя шкіри об шкіру викликають вироблення глікогену, який безпосередньо впливає на здатність засвоєння їжі. Це те, що стосується фізіології.
Поговоримо тепер про психології. Часто про злого, жовчного людину кажуть: «у дитинстві недоласкали». І дійсно, дитина, що виросла без маминої чи татової ласки, дуже часто розгублюється у житті, зростає невпевненим у собі, нервовим. У дорослому віці ці властивості переростають у гнів, невдоволення собою і іншими. Раз мене не пестили, не любили, значить, я поганий, негідний.
Дотики потрібні не лише дітям, але і дітям будь-якого віку. Мами, які говорять дітям про свою любов повинні обов'язково підкріплювати слова дотиками, тоді і тільки тоді, слова дійдуть до самого серця. Підійдіть до малюка, що сидить за столом, погладьте по спинці. Відразу побачите, як після декількох погладжувань малюк розслабитися, почне посміхатися і настрій підніметься і у вас і у нього.
А в періоди відчаю, дитячого горя, болю обійми просто необхідні, як повітря. Адже не дарма малюк, ударившись, біжить до мами, щоб вона поцілувала, погладила хворе місце. Відразу все проходить, і це так. Мамині руки здатні творити чудеса. І ці чудесні руки у нас завжди при собі, не потрібно витрачати величезних грошей для їх придбання, потрібно просто діяти.
Замість того, щоб займати руки невідомо чим, займіть їх своєю дитиною, обіймайте, гладьте, і ви побачите прекрасні результати своїх дій. Ваш малюк виросте впевненим у собі, чуйним, здоровим. А прищепивши йому корисну звичку до дотиків, ви забезпечите йому щасливе сімейне життя в майбутньому.
В сімейній парі закони дотиків діють не гірше, ніж у парі мати-дитя. Любов, підтверджена обіймами лагідними або погладжуваннями, має шанс тривати дуже довго.
Любіть один одного, пестіть один одного, розумійте один одного - ось секрет щастя, однаковий для всіх.
Немає коментарів:
Дописати коментар