ПОПРІЛІСТЬ У ДІТЕЙ.

Як виглядає попрілість?

Якщо у дитини з'явилася попрілість, ви одразу її помітите. Шкіра, уражена опрелостями - найчастіше це область геніталій, шкірні складки на стегнах і сідницях - червоніє і виглядає запаленої. Шкіра може бути сухою або вологою, іноді вона буває покрита прищиками.

Якщо вчасно не почати лікування, можуть виникнути ускладнення, наприклад, грибкові або інфекційні попрілості. Грибкові інфекції (молочниця або кандидозний стоматит) частіше зустрічаються у дітей, які пройшли курс антибіотиків (ці препарати вбивають не тільки хвороботворні, але і корисні бактерії, які зазвичай стримують розмноження грибка). Захворювання, як правило, починається з появи дрібних червоних плямочок, які стають все більш численними і, нарешті, зливаються в одне суцільне червоне пляма. Бактеріальні інфекції, які можуть супроводжуватися підвищеною температурою, найчастіше проявляються у вигляді мокрих жовтуватих плям або гнійних прищів.

У чому причина попрілості у дітей?

Попрілість може бути викликана різними причинами - від введення в раціон нового продукту харчування до попадання на шкіру сечі. Основні причини:

- Головна причина - це надлишок вологи. Новонародженим властиво часте сечовипускання і настільки ж частий стілець. Причиною попрілості може бути також пронос. Навіть у найкращих підгузниках на ніжній шкірі малюка залишається якась кількість вологи. А коли сеча контактує з бактеріями з стільця дитини, вона розпадається і утворює аміак - досить агресивна хімічна речовина. Ймовірність появи попрілості зростає, якщо підгузники довго не змінюють. Втім, навіть при досить частій зміні підгузників попрілість може з'являтися у дітей з особливо чутливої і схильної до алергії шкіри.

- Тертя або чутливість до хімічних сполук. Попрілість у дитини може бути результатом тертя підгузника про шкіру, особливо якщо у нього підвищена чутливість до хімічних сполук. Реакцію можуть викликати віддушки, поліпшують запах одноразових підгузників, або миючі засоби, які ви використовуєте для прання тканинних підгузників. Навіть лосьйон або присипка можуть дратувати ніжну шкіру немовляти.

- Нові продукти. Дуже часто у малюків з'являється попрілість, коли вводиться прикорм або просто якийсь новий продукт. Нова їжа змінює склад стільця, і впливає на роботу кишечника. Якщо ви годуєте грудьми, шкіра малюка може реагувати на продукти, які ви їсте.

- Інфекція. Шкіра під підгузником зазвичай тепла і волога - чудове середовище для розмноження бактерій і грибків. Тому там так легко розвиваються бактеріальні і грибкові інфекції, викликаючи попрілості, особливо в тріщинках і складочках дитячої шкіри.

Опис симптомів

Наскільки це серйозно? Визначте без зволікання.

Якщо дитина проходить курс лікування антибіотиками (або якщо препарат приймає годує грудьми мама), у малюка може розвинутися грибкова інфекція. Справа в тому, що антибіотики борються з хвороботворними бактеріями і попутно знижують рівень корисних бактерій, які стримують грибок. Крім того, антибіотики можуть викликати діарею - а вона провокує попрілість.
Молочниця - це різновид ротової грибкової інфекції. У деяких дітей молочниця переходить і на шкіру під підгузником.
Чи потрібно показати дитину лікарю, якщо у нього попрілість?
Швидше за все, цього не потрібно. Приклавши певні зусилля, ви можете позбутися від попрілості за три-чотири дні без втручання лікаря.
Але відвідати фахівця необхідно, якщо попрілість виглядає так, ніби туди потрапила інфекція - з'явилися пухирі, наповнені гноєм прищики, цятки з жовтими виділеннями або відкриті виразки. Лікар випише антибіотик у вигляді мазі або для прийому всередину.

Якщо у малюка попрілість, викликана грибковою інфекцією, лікар призначить протигрибкову мазь для проблемних ділянок шкіри. Зверніться до лікаря, якщо у дитини піднялася температура або попрілість не проходить через кілька днів домашнього лікування.

Як краще всього лікувати попрілості?

Найкращі ліки - це чистота і сухість. Регулярно міняйте підгузки та залишайте малюка полежати голеньким час від часу. Такі повітряні ванни» прискорюють загоєння.

Переконайтеся в тому, що в приміщенні достатньо тепло, щоб дитина не застудився. Покладіть його на рушник або простирадло, які потім можна буде запрати при необхідності. Дітей старшого віку можна залишати поповзати без підгузника.

Для миття дитини при зміні підгузника слід використовувати тільки бавовняну тканину і воду. Це може допомогти усунути причину захворювання у разі, якщо воно було пов'язане з алергічною реакцією. Після миття обережно промокайте шкіру, не тріть його, витираючи! Ви можете спробувати підібрати підгузники, які краще вбирають вологу. Користуватися можна як бавовняними, так і одноразовими підгузками - немає ніяких даних про те, що ті чи інші є більш бажаними з точки зору профілактики і лікування попрілостей.

Для запобігання подразненої шкіри малюка від впливу калу і сечі, можна кожного разу після зміни підгузника наносити на неї спеціальний крем, який створює на шкірі захисну плівку. В аптеках і магазинах можна знайти різні засоби, в тому числі на основі вазеліну і білого оксиду цинку. Оксид цинку - густа мазь, що добре захищає чутливу шкіру.

Як запобігти попрілість?

Зверніть увагу на наступні рекомендації:

- Міняйте мокрі або брудні підгузки як можна частіше: кожні 3-4 години. Підбирати підгузники з урахуванням маси тіла дитини.
- Після кожного стільця ретельно подмывайте дитини, після чого дайте його шкірі висохнути. Не витирайте шкіру малюка рушником, а акуратно промокніть її.
- Після кожної зміни підгузників змащувати сідниці дитини захисним кремом. Не використовуйте присипку, що містить тальк, який може потрапити дитині в легені. Якщо присипка необхідна, нехай вона буде на основі кукурудзяного крохмалю. Трусіть баночку тільки над своєю рукою, подалі від дитини. Не залишайте присипку поряд з малюком. Змінюючи підгузник, ретельно вымывайте порошок, якщо він забився в складочки шкіри.
- Фіксуйте підгузники не занадто щільно, щоб повітря під ними могла циркулювати. Підгузники, пелюшки і одяг малюка повинні бути досить вільними, щоб шкіра на сідницях могла дихати.
- Коли ви будете починати прикорм, кожен новий продукт слід вводити в раціон поступово, зачекавши кілька днів перед тим, як давати новий вид їжі. Так буде простіше визначити, чи не є попрілість наслідком харчової алергії.
- Не застосовуйте для прання полотняних підгузників засоби, що містять ароматизатори, або кондиціонери для білизни. Вони можуть дратувати шкіру немовляти. Використовуйте гарячу воду і гарненько прополіскуйте підгузки. Під час першого полоскання можна додати трохи оцту, щоб вивести лужні подразники.
- Годуєте дитину грудьми як можна довше. Грудне молоко посилює опірність малюка інфекцій в цілому, знижуючи ймовірність використання антибіотиків.
- Якщо дитина ходить у ясла, зверніть увагу на те, чи розуміють люди, які там працюють, наскільки важливо докладати певні зусилля для запобігання попрілостей.

---

ЯК МАМАМ ВДАЄТЬСЯ ВПОРАТИСЯ З ВТОМОЮ.

Таке трапляється з кожним батьком: в один прекрасний момент ви розумієте, що у вас більше немає сил мити брудні долоні, збирати розкидану одяг або в черговий раз читати за ролями «Курочку Рябу». Вам просто хочеться втекти, купивши квиток в один кінець і не залишивши адреси. Те, що з вами відбувається, називається «емоційним вигорянням». Вам просто потрібно дати собі перепочинок і зробити щось приємне для себе.

Десять способів привести в порядок нервову систему

Сайт babycenter. ua попросив читачів розповісти, як вони справляються з нервовим виснаженням. Як втомлені мами відпочивають і набираються сил? Мами поділилися своїм досвідом, і ось які поради виявилися найбільш цікавими і популярними.

Тим, у кого немає дітей, може здатися, що такого роду «перепочинок» - це щось несерйозне, однак, молоді батьки знають: іноді потрібно ненадовго відволіктися від домашніх справ для того, щоб потім взятися за них з великим ентузіазмом.

Якщо ви відчуваєте, що шалено втомилися, спробуйте зробити ось що:

- Прийміть теплу ванну Ванна з піною, свічками, музикою і гарною книжкою - так відпочивають багато мами. Тепла вода, м'яке світло, тиха ненав'язлива мелодія... Таке просте задоволення, але багатьом саме це дозволяє прийти в себе.

- Доглядайте за своїм тілом Побалуйте себе і своє тіло. Багато мам рекомендують манікюр, педикюр, масаж, маску для обличчя або нову зачіску. Ви не просто отримаєте задоволення від того, що стали виглядати краще - сам факт того, що вряди-годи хтось піклується про вас, вже приносить неймовірне задоволення.

- Виходьте «у світ». Побачення» з папою вашого малюка поза домом дасть вам обом перепочинок і дозволить по-новому глянути один на одного. Головне - не проводити вечір в розмові про дітей. Краще згадайте романтичний період ваших відносин: як ви познайомилися, яким було ваше перше побачення. Це посилить взаємне тяжіння в той момент, коли ви так потрібні один одному. Пам'ятайте, що якщо ви зі своїм партнером знаходите час для двох - це важливо і для дитини, тому що ви зміцнюєте свій внутрішній зв'язок, а значить і вашу родину.

- Спілкуйтеся з друзями. Сходити з подругою в кафе - це значить змінити звичний ритм життя, дізнатися щось нове і, нарешті, поговорити про своє, про дівочому, а не про дітей.

- Підтримуйте форму. Мами пропонують прогулятися в парку, покататися на велосипеді або пробігтися на свіжому повітрі. Виберіть якесь активне заняття, яке дозволить вам відволіктися від повсякденних турбот.

- Висипайтеся. Встати пізніше вранці або прилягти після обіду - нам здається, що зовсім немає часу на те, щоб повалятися в ліжку, однак це необхідно. Багато мам говорять, що навіть якщо ненадовго відпочити вдень, можна відчутно відновити сили.

- Приведіть себе в порядок. Шопінг та приємні покупки, за словами мам, можуть творити дива. Як змінити свою зовнішність - теж непоганий варіант.

- Займіться садівництвом. Коли ви працюєте в саду, ви не просто доглядаєте за рослинами, ви ростете разом з ними. Ви дихаєте свіжим повітрям, працюєте фізично і бачите, як ваша дача перетворюється, а сад пахне. Це дає почуття глибокого задоволення, навіть коли життя, здавалося б, складається з одних брудних тарілок і миття підлог.

- Побудьте одні. Сходити в басейн, прогулятися, пройтися вулицями в самоті - для багатьох мам це найкращий спосіб прийти в себе. Проста можливість побути наодинці з собою дозволяє відновити нервову систему.

- Читайте. Посидіти в тиші з книжкою, або часописом - це допомагає багатьом мамам відчути себе краще. Виберіть зручний час, ви побачите, що читання дозволяє вам зануритися в приємну атмосферу, відволіктися від реального життя, яка складається з безлічі маленьких справ. Дайте собі шанс побути наодинці з книжковими героями, які не відчувають ваше терпіння і не вимагають від вас постійної уваги!

Можливо, у вас є свій власний спосіб на час забути про рутині і дозволити собі трохи відпочити. Незалежно від того, як саме ви будете це робити, пам'ятайте, що всі ми живі люди і всім нам потрібен час для себе. Дозвольте собі невеликий перепочинок, щоб одержати від життя більше задоволення!

ПОДІЛІТЬСЯ В КОМЕНТАРЯХ СВОЇМИ СПОСОБАМИ РОЗСЛАБЛЕННЯ.