ДІТЯМ ДО РОКУ НЕБЕЗПЕЧНО СПАТИ З БАТЬКАМИ.
«Смерть у колисці», або синдром раптової смерті уві сні, - залишається однією з головних причин смертності немовлят до 1 року в розвинених країнах. Ще раніше було встановлено, що батьки, укладають дітей в своє ліжко, піддають їх величезному ризику, особливо якщо батьки курять і/або вживають алкоголь. Проте деякі експерти дотримуються більш радикальної точки зору, вважаючи, що батьки не повинні ділити ліжко зі своїми маленькими дітьми, незалежно від того, є у дорослих шкідливі звички, чи ні.
У багатьох країнах, включаючи США і Голландії, немовлят до 3 місяців не прийнято укладати в батьківське ліжко. У Великобританії це правило поширюється лише на деякі групи сімей, наприклад, на сім'ї курців.
У новому дослідженні, проведеному вченими з Лондонської школи гігієни і тропічної медицини, це проблема була вивчена самим ретельним чином. Експерти проаналізували 1, 472 випадку смерті уві сні і 4, 679 випадків, при яких вдалося уникнути смерті. Вони з'ясували, що вірогідність летального результату серед немовлят до 3 місяців збільшується у 5 разів (у порівнянні з ситуацією, коли діти сплять окремо від батьків), якщо їх укладають в батьківське ліжко. При цьому куріння дорослих або прийом алкоголю напередодні не грає ніякої ролі.
За оцінками дослідників, у 81 відсоток випадків смерть можна було запобігти, якби новонароджені спали в своєму ліжечку. Також було встановлено, що ризик раптової смерті уві сні знижується з дорослішанням дитини. Пік найбільшої вразливості дитини припадає на вік від 7 до 10 тижнів.
«Якщо б батьки знали, що укладати дитину поруч із собою настільки небезпечно, показники смертності немовлят у Великобританії значно знизилися. В даний час ми маємо таку статистику - 300 дітей у віці до року щорічно вмирають від синдрому раптової смерті уві сні. Якби тата і мами просто-напросто переклали своїх нащадків в колиску, 40 процентев немовлят вдалося б врятувати. Лікарі всього світу повинні заборонити батькам ділити ліжко зі своїми дітьми, в першу чергу це стосується дітей, яким ще не виповнилося 3 місяці», - сказав Боб Карпентер, професор Лондонський школи гігієни і тропічної медицини. Він додав, що немовлят, звичайно, можна класти в батьківське ліжко, щоб заспокоїти або, наприклад, погодувати, але спати вони повинні окремо.
ТАМ, У ДИТИНСТВІ...
Там в дитинстві - безхмарно похмурий ранок.
Прекрасні, чарівні небес перламутри.
Там мама була красивою і не мудрою.
Пичуги, прокинувшись від сну, балакучі.
І сміх - дзвіночком дзвінким, щасливим...
Очі там сяяли особливим світлом.
Сльозинки образ, коли траплялися при цьому,
Гасилися веселим радою, привітом
Від нових іграшок, подружок-щебетух,
Від м'яких і добрих під вушка подушок...
Мелькнувшее дитинство - багатство, спадщина.
І пам'ять про нього не лукавство-кокетство.
Тепер від втрат нікуди нам не подітися.
І ми звикаємо дорослішати потихеньку,
Сумуючи про дитинство, зітхаємо навздогін.
Його не забудемо за чисту радість,
За скоринки чорної хрустку солодкість.
За ті дрібнички, що здавалися так важливі,
За легкий, відважний кораблик паперовий,
Вислизнувший в житейське море якось...
(Міла Суворіна)
КОРИСТЬ ВИНОГРАДУ ПРИ ВАГІТНОСТІ.
Виноград володіє рядом корисних властивостей, у ньому містяться антиоксиданти, які захищають наші клітини і органи від вільних радикалів кисню, які влітку виробляються у великих кількостях. Виноград володіє тонізуючими, освіжаючими і протизапальними властивостями, сприяє детоксикації кишечника і печінки і містить величезну кількість вітамінів (особливо вітамінів В1, В2 і РР), калій, кальцій і магній, чим і обумовлена користь винограду при вагітності.
У винограді міститься ресвератрол, який покращує текучість крові і допомагає знизити рівень холестерину. Також дуже важливими є поліфеноли, дубильні речовини, флавоноїди, антоціани та інші речовини, деякі з яких містяться тільки в кісточках або тільки в шкірці, тому важливо, з'їдати фрукти, а також варіюються в залежності від різних сортів. Жири є практично відсутня, і калорійність фрукта (близько 60 калорій на 100 грамів) обумовлена високим вмістом цукру (глюкоза і фруктоза - цукор швидкої асиміляції).
Виноград під час вагітності для дитини.
Користь винограду під час вагітності не викликає сумнівів, але також важливо не зловживати, як і з іншими продуктами. Для дитини цей фрукт не створює небезпеки, за винятком можливого перезбудження плода. Міститься в ньому цукор є джерелом енергії для мозку, і міститься в ягодах глюкоза і фруктоза може сприяти небувалої рухливості малюка протягом тривалого часу, якщо є виноград у великих кількостях. Так що майбутня мама ризикує провести неспокійну ніч, якщо з'їсть занадто багато винограду на вечерю.
Нічого небезпечного для здоров'я, але в даному випадку ми повинні бути готові до гіперактивності «маленького спортсмена», який буде бити в живіт ногами і руками цілу ніч.
Виноград під час вагітності для мами.
Для мами споживання винограду під час вагітності може бути пов'язане з деякими неприємними відчуттями в разі зловживання, такими як надмірна кислотність шлунка. Єдина небезпека в тому, що в результаті може підвищиться рівень глюкози в крові, але дисфункції подібного роду, якщо аналізи при наступному відвідуванні гінеколога виявлять проблему, легко регулюються особливою гіпоглікемічної дієтою.
Споживання винограду в правильних кількостях допоможе забезпечити необхідну концентрацію вітамінів А і С, мінералів, таких як калій, кальцій, залізо і багатьох інших, матиме благотворний вплив на діурез і травлення, а також забезпечить організм природною енергією, яка нам так необхідна в цей період життя, коли він працює буквально «за двох».
НАСТРІЙ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ.
Звичайно, затримка місячних є основною ознакою вагітності. Однак, крім цього, існує ще маса різноманітних ознак, які можуть з'явитися набагато раніше затримки і позитивного результату тесту на вагітність.
Зміна настрою: дратівливість, замкнутість, плаксивість - ще один можливий перший ознака.
Емоційна нестабільність, часта зміна настрою - візитна картка будь-якої вагітної жінки. Перепади настрою, коли веселість раптом різко змінюється дратівливістю, плаксивістю і замкнутістю відносяться до числа перших можливих ознак, які можуть виникнути вже в перший тиждень.
Причина нестабільності настрою під час вагітності достатньо проста. У цей час відбувається посилене вироблення гормону прогестерону, перебудова жіночого організму та підготовка до вагітності. Прогестерон впливає на психіку гнітюче, внаслідок чого і з'являється дратівливість, плаксивість і пригніченість. Але цей гормон необхідний для нормального перебігу вагітності, тому нічого страшного в цьому немає.
Відчуття тривоги і страху під час вагітності
Також через гормональної перебудови може виникати почуття тривоги або страху, незрозуміле збудження або меланхолія. Майбутня мама може влаштувати скандал на порожньому місці, накричати на друзів або рідних.
Якщо ви стали помічати за собою досить дивна поведінка, несподівані перепади настрою, можете почати сміятися без причини або розплакатися через нісенітниці, то, можливо, це ознака вагітності. Однак ця ознака не можна вважати цілком достовірним, так як багато дівчат, схильні передменструального синдрому, часто страждають від схожих перепадів настрою, які виникають перед початком циклу.
Немає коментарів:
Дописати коментар