Збираємося в пологовий будинок

Подбайте про тата! Якщо ваш чоловік збирається "народжувати" разом з вами, то для нього теж потрібно приготувати "сумку в пологовий будинок". Для присутності на пологах майбутній батько повинен мати на руках такі документи:Результати аналізів (уточніть, які саме аналізи потрібні у вашому пологовому будинку і коли їх доцільно здати). Паспорт або інший документ, що посвідчує особу. Приготуйте для чоловіка легкий одяг і змінне взуття. Краще, якщо це будуть миються тапочки або одноразові бахіли. Халатом, шапочкою, маскою його повинні забезпечити в пологовому будинку. Якщо ви вирішили зробити фільм про народження дитини, тримайте відео-фотокамеру готової до роботи - з зарядженими акумуляторами, з очищеної флеш-пам'яттю або касетою. Якщо чоловік після пологів залишається в пологовому будинку для спільного перебування з дружиною і дитиною, то йому знадобляться предмети особистої гігієни, рушник, бритвені приналежності, змінний одяг та білизна. Якщо мама з малюком будуть перебувати без тата, але в окремій палаті, для їх подальших відвідувань батькові сімейства непогано б запастися:одноразовими медичними бахілами;медичними масками. Незалежно від того, прихильник ваш чоловік спільних пологів чи ні, він повинен знати, як зв'язатися з пологовим будинком і з вашим лікарем. Тому забезпечте його відповідними номерами телефонів. Сумка № 3

Сюди складіть речі на виписку малюкові. Вирішіть самі, у що буде одягнена ваша дитина, і приготуйте все відповідно до пори року. Серед зимових і літніх речей краще покласти як легкі, так і більш теплі одежинки і ковдрочки. Хай вже краще залишиться зайве, ніж чогось не вистачить. Спеціальний комплект "на виписку" багато в чому полегшить збори новонародженого маляти. У набір може входити конверт, ковдру, пелюшка-куточок, чепчик, сорочечка. Всі ці речі, виконані в єдиному стилі, дуже нарядні і красиві, як раз під стати вашого святкового настрою.

-Натільний одяг: кофточка, боді, повзунки, комбінезончик.
-Підгузник (покладіть два, щоб "дитяча несподіванка" під час одягання не стала несподіванкою для вас).
-Костюмчик.
-Пелюшки - тонка та фланелева (якщо малюка будуть сповивати).
-Верхній одяг: комбінезон, конверт, ковдру в підодіяльнику, стрічка. Шапочка для вулиці.
Вирушаючи додому, врахуйте, що, згідно з новим (введеним з 01. 01. 2011 р. для Росії з 2006 року) правил дорожнього руху, перевозити дитину в машині можна тільки з застосуванням спеціальних утримуючих засобів. Тому варто заздалегідь подумати про автолюльці або автокріслі.
Необхідні документи Обов'язково проконтролюйте правильність внесених у ці документи: Довідка про народження. На підставі цієї довідки ваш малюк буде зареєстрований в рагсі і отримає свідоцтво про народження. "Дитяча" частина обмінної карти. Тут будуть вказані фізичні параметри малюка при народженні, особливості перебігу пологів, висновок про стан здоров'я дитини після народження і на момент виписки, дані про проведеної вакцинації, рекомендації лікаря і т. п. Цю довідку ви віддасте в поліклініку, в якій буде спостерігатися ваш малюк. Вона стане початком її історії розвитку та амбулаторної карти. Сертифікат про профілактичні щеплення. Сюди будуть внесені відомості про проведені малюкові профілактичні щеплення. Сертифікат буде зберігатися у вас, не забувайте надалі пред'являти його для внесення нових даних. "Материнська" частина обмінної карти. Тут будуть вказані відомості про пологи і про їх особливості, про які застосовуються медикаменти та проведені процедури (якщо такі мали місце). Цю довідку ви віддасте свого лікаря в жіночій консультації. Інші документи (якщо такі є): частина родового сертифікату, що залишається у жінки; її примірник поліса добровільного медичного страхування, укладеного контракту (договору) на допомозі в пологах і т. п. Ці документи підтверджують факт надання медичної допомоги і послуг і можуть стати в нагоді надалі при виниклих ускладненнях.

---

Збираємося в пологовий будинок і назад

Сумка № 4
На виписку мамі. Плануючи, в якому одязі ви поїдете з пологового будинку, майте на увазі, що живіт і стегна поки ще не в первозданному вигляді, якщо за вагітність ви набрали багато зайвих кілограмів). Віддайте перевагу вільній (розтягується) одязі, регульованою по ширині (з запахом, на гумці). - Білизна. Додайте сюди ж колготки.
- Одяг
Що це буде: спортивний костюм, джинси або ошатне плаття, брючний (спідничні) костюм - вирішувати тільки вам.
- Верхній одяг: кофта, плащ, куртка, пальто, шуба (дивлячись по сезону).
- Взуття. Взуття без підборів, безумовно, зручна. Але за вагітність вона зазвичай вже набридає - особливо любителькам "шпильок". Якщо це саме ви, і у вас не буде ніяких медичних протипоказань, порадуйте себе підборами!
Адже ходити вам на них багато не доведеться, а малюка буде нести тато.
- Косметика, лак для волосся, прикраси. Потіште близьких своїм хорошим настроєм і квітучою зовнішністю! Легкий макіяж, укладене волосся, улюблені прикраси - сьогодні ви в центрі уваги. Врахуйте, саме такий ви і залишитеся на фотографіях та відео, які потім із задоволенням буде дивитися і ваш малюк.

Ура! Їдемо додому!
День виписки одночасно і довгоочікуваний і хвилюючий. Збираючись додому, перевірте, чи всі свої речі ви зібрали. Не забудьте і про документи, які вам підготує пологовий будинок.
Думки про майбутній хвилюючому моменті, клопоти по збору всього необхідного для себе і дитини, прагнення до того, щоб все вийшло як треба і навіть краще, - відмінний спосіб не думати про погане і зробити мрію реальністю. З позитивним настроєм, зі спокійною упевненістю в тому, що у вас все готово, що ви все передбачили і врахували, можна сміливо відправлятися в пологовий будинок, легкі пологи і вам і вашому малюкові гарантовані!

---

Збираємося в пологовий будинок

Сумка № 2
Цю сумку вам принесуть після пологів. Так як тепер вас стало двоє, то і сумка буде складатися з двох "відділень".
Для мами:- Халат.
- Нічна сорочка. Вона повинна бути зручною для годування. Якщо не вдалося придбати спеціальну сорочку для годуючих матерів, то звичайна з глибоким вирізом на гудзиках буде як раз те, що потрібно.
- Трусики - самі прості бавовняні (мінімум 2 пари) або одноразові післяпологові (продаються упаковками по 4-6 штук). Це спеціальні сітчасті трусики, з допомогою яких легко фіксувати пелюшку або прокладки.
- Гігієнічні прокладки. Є спеціальні для післяпологових виділень. Але підійдуть і звичайні, тільки найбільші і максимально вбираючі.
- Бюстгальтер для годування. Дві штуки на зміну. Додайте до цього одноразові вкладиші в бюстгальтер.
- Післяродовий бандаж. Чим раніше "взятися" за живіт, тим швидше він прийде в норму.
- Шкарпетки. Ноги повинні бути в теплі.
- Ручка + блокнот. Записуйте свої спостереження. Це процес хоч і важкий, але захоплюючий: він і день допоможе організувати, і потім будете із задоволенням читати свої записи.
Вагітній жінці доводиться носити з собою чимало документів (паспорт, обмінна карта, поліс, направлення на аналізи і їх результати, всілякі рецепти, пам'ятки тощо ). При щоденному використанні вони можуть обшарпана, пом'ятися, порватися, забруднитися, намокнути і т. д. Щоб забезпечити схоронність документів і одночасно мати до них швидкий доступ, купіть для них офісну папку-конверт на кнопці або блискавки. Завдяки м'якому і прозорого ПВХ-матеріалу, з якого вона зроблена, і застібці-блискавці ваші документи будуть завжди на виду, в порядку і на своєму місці. Ви можете підібрати папку відповідного розміру (зазвичай А5 цілком достатньо), вона не займе багато місця у вашій сумочці.
Для малюка:- Мило дитяче в мильниці. Щоб не переплутати, нехай воно буде не такого кольору, як ваше мило.
- Рушник - дуже м'яке, щоб не поранити ніжну дитячу шкіру.
- Вата. Купіть стерильну бавовняну в маленькій упаковці. Вона знадобиться, щоб протирати малюкові очі, робити джгутики для чищення носика і вушок. Підійдуть і ватні кульки
- Гребінець або щітка. Нехай ваш малюк з перших днів буде охайним і красивим. Доставте йому задоволення погладжуваннями м'якої щітки по голівці.
- Дитячі щипчики для нігтів. Якщо малюк народився з "кігтиками", він може себе подряпати. Тому треба їх відстригти або тимчасово надіти на ручки рукавички-царапки.
- Дитячий крем. Купуйте маленькі упаковки (флакончики або тюбики), тому що спочатку треба спробувати, чи підійдуть ці косметичні засоби вашому малюку, так і місця займати вони будуть менше (пам'ятаєте, ви поки ще не вдома).
- Вологі серветки.
- Крем під підгузник.
- Присипка. Користуватися нею буде зручніше, якщо купити спеціальну пудреницю з пушком (це не відноситься до рідкого тальку).

Увага!
Не використовуйте крем (масло) і присипку одночасно!Одноразові підгузники. Невеликий упаковки буде достатньо. Вибирайте самі маленькі і "дихаючі".
- Пелюшки. У пологовому будинку є "казенні", і зазвичай в них не бракує. Але якщо дуже хочеться використовувати саме свої, тоді ввімкніть цей пункт. Головне, щоб вам регулярно приносили чисті пелюшки на зміну. Влаштовувати "прання" в пологовому будинку неприпустимо.
- Кофтинки, боді. Однієї-двох тонких і одного фланелевою буде достатньо.
- Повзунки, комбінезончики. Чепчик, шапочка - одна легка і одна фланелева. Пляшечка з соскою. Напевно нею не доведеться скористатися, але, на всяк випадок, нехай вона буде.

Звичайно, після пологів буде нелегко і займатися своїм здоров'ям, і вливатися в материнські турботи. І все ж не розслабляйтеся, стежте за собою, будьте охайною і акуратною - найкращою мамою на світі!